三井兽

火箭中锋奇纳努·奥努阿库是今年的二轮新秀，看起来他除了身高臂长似乎没有什么特殊的，但他的出场总会伴随着所有球迷的欢呼，很少有人去在意他得了多少分或抢了多少篮板，大家都等着他站上罚球线的那一刻，甚至有球迷期望他的对手能多犯几次规。原因？奥努阿库的罚球姿势可是当年里克·巴里的绝学——俗称“端尿盆”的下手罚球。

“我紧张得快要死掉了。”奥努阿库在他NBA生涯的首场比赛中（对菲尼克斯太阳）就获得了罚球机会，而他两罚全中的表现让火箭的替补席都疯狂了，爆炸程度不亚于一次隔人扣篮。其实这并不是奥努阿库第一次在镜头前展现自己与众不同的罚球绝技，在2015年夏天进行的男篮U19世青赛，代表美国出战的奥努阿库就让全世界的球迷亲眼见识到了下手罚篮。与火箭队友们的反应类似，但奥努阿库稳稳命中罚篮之后，对手们看起来受到了“惊吓”，有人挠头作迷惑状，甚至有人为他的进球鼓掌。而在赛季开始前的中国赛，奥努阿库第一次让中国球迷在职业赛场上看到了“端尿盆”，当时甚至引发了热议。

奥努阿库认为，这种罚球没能更多人使用是因为大家太担心别人的看法：“当我在希腊这么罚球时就炸开了锅，所以我知道现在也会引起讨论。每个人看过我的比赛之后都在聊这个，因为他们没见过有人这么罚球。”

我们不禁要说，现在的球迷太年轻了，一点没有见过世面，要知道曾经主宰NBA联盟的中锋乔治·麦肯、威尔特·张伯伦都曾尝试过这种双手持球、自膝盖间由下往上抛的罚球方式，不过惟一能把下手罚球当成常规动作的球员只有里克·巴里。包含NBA与ABA的14年职业生涯，巴里有7个赛季的罚球命中率超过了90%，1978-79赛季，他更是全年只投丢了9个罚球，命中率高达94.7%。如果只计算他10年的NBA生涯，总计89.9%的罚篮命中率也能排在历史第四，这种“端尿盆”的动作让巴里在罚球线上就拿下了5713分。

而在巴里之后，不论NBA还是其他联盟，从未有人在正式比赛中尝试过下手罚球，直到巴里的小儿子坎扬·巴里与奥努阿库在30多年后不约而同地让经典重现。下手罚球在西方被称为“老奶奶罚球”，被认为是力气不够的娘炮投篮方式，用这种方式的球员总得背负着压力。老巴里是上高中时在父亲理查德的建议下改用下手罚篮的，当时他也很担心这种高中女生才会用的罚球动作会被人嘲笑，但父亲以篮球上成败论英雄的道理说服了他。同样地，他之后也把这一道理传授给了儿子。

坎扬从小耳濡目染父亲的比赛及录像，不过他是巴里五个儿子中惟一一个使用下手罚球的。坎扬现就读于佛罗里达大学，已经大四的他身高1.98米，身型與哥哥们几乎无异。上赛季他为查尔斯顿大学效力期间的罚球命中率便高达84.5%，场均能够得到19.7分，是查尔斯顿大学的重要得分点，他还带领球队击败过状元本·西蒙斯领衔的LSU，那场比赛坎扬独得19分，而本赛季他的罚球命中率更是涨到了85.7%。

多年以前，当老巴里传授他这一绝技时，坎扬一开始是拒绝的。“爸爸，人们会取笑我的，这是女孩子的投篮方式！”然而老巴里却告诉他：“如果你投进了，他们就不会嘲笑你了。”如今，坎扬回想当初：“爸爸是正确的，当我们连罚球都做不好的时候，有什么理由拒绝。”

奥努阿库也是被老巴里同样的逻辑说服的。“我不太在乎别人怎么想，我知道大家会取笑我，但这一切都只是为了变得更强。”他说道。大一那年，奥努阿库的罚球命中率仅为46.7%，而在教练里克·皮蒂诺建议他改为下手罚球后，虽然没有奇迹似的向巴里看齐，但仅仅一个暑假，他便把命中率提升了超过10个百分点，来到逼近六成的58.9%，甚至在一些比赛中成为了左右比赛战局的胜负手。

火箭总经理达瑞尔·莫雷也曾对此开玩笑称：“皮蒂诺可能让500个孩子这样练罚球，但最终只有奥努阿库这么去做了。”对于成为下手罚球的近代先驱，奥努阿库没有太多的想法，只有回归到罚球最基本的目的：“只要我能拿下分数就好。”

联盟中有不少罚球命中率糟糕的球星，德怀特·霍华德（生涯58.4%）曾经练习过下手罚球，但后来放弃了；安德烈·德拉蒙德不堪入目的命中率（38.6%）更让巴里主动向活塞主教练大范甘迪传达了协助意愿，但并未得到回应。因为各种原因，下手罚球并没有再现NBA赛场，直到奥努阿库的到来。“他是学习我下手罚球动作的一个理想人选。”巴里说道，“当你平时走路时，会把双手高举过顶吗？那是人的自然状态吗？所以我们应该从一个完全自然的姿势开始投篮，把双手放低，置于一个非常放松的位置。你将有两只手控制皮球飞行的轨迹，这样投出去的球就会柔顺得多。当你采取下手投篮时，即便投丢都不会偏得太离谱。”

每当谈到自己的罚球，巴里都洋洋自得说起来没完，在被问到改变罚球动作所会遇到的阻碍是什么时，巴里回答道：“可能最大的阻碍是自我意识，我不知道为什么。当我儿子一开始改变罚球动作时，我曾经特别观察过，因为我对球迷作何反应很感兴趣，他们最大的反应就是好奇。当比赛临近尾声，落后的球队需要采取犯规战术时，球迷们开始大喊‘对24号犯规，对24号犯规，他们想要落后方对我儿子犯规，这样他们就能看到他的罚球了。”

有些时候，阻碍可能会来自教练。巴里继续补充道：“亚特兰大奥运会期间，我已经准备好帮沙奎尔·奥尼尔改变动作了。不幸的是，德尔·哈里斯（湖人主帅）不愿雇用我训练他。沙克本人已经准备好了，杰里·韦斯特（湖人总经理）也开了绿灯，把决定权留给教练，可是德尔拒绝了我。对于球队、对于沙克、对于他自己，这完全是在帮倒忙。那可能会改变他的职业生涯，他可能因此获得更多的总冠军，他可能会成为在比赛尾声阶段也能左右战局的关键人物，他可能因此变得彻底不可阻挡，他可能因此将罚球命中率提升到80%。”

对于自己技术的“失传”，老巴里感到非常忧心。“如果你是个罚球命中率在八成以上的球员，根本不用考虑改变。”他说，“80%是个标准，如果你罚球不到75%，就必须要认真思考这件事了。而如果你只有五六成的命中率，看在老天的份儿上，你必须尝试任何方式。像奥尼尔、霍华德这种罚球能力比较糟糕的球员，当初就该采用这个技术。”

曾经有一段时间，勒布朗·詹姆斯的罚球命中率下降，他希望找巴里指点，但前提是绝不学“端尿盆”。所以，你能看出这种略微搞笑的罚篮方式还是不太能被主流大众认可，也许只有奥努阿库愿意坚持下来。“‘我是一名NBA级别的球员，我才不会这样投篮。很多人都会这样想，他们害怕被人嘲笑。”奥努阿库的火箭队友、也是他路易斯维尔的师兄蒙特雷尔·哈雷尔说，他的命中率也仅为53.3%，“但他不一样，他就是站在罚球线上完成自己的责任：投篮得分。”科里·布鲁尔也对奥努阿库表示支持：“他的罚球就只是罚球。在我的整个生涯，不，是整个人生都没亲眼看过下手罚篮，可是他能罚进，不管为什么这样也能投進，重点是他可以投进。”

“端尿盆”虽然姿势难看，但却有它的科学依据，否则也不会让被称为“得分机器”的巴里如此推崇，他甚至还曾专门拍过一个教学视频，教大家怎样正确地使用下手罚篮，其中主要就讲了以下几点：首先，身体需要放松，两手自然垂下，深呼吸，拍几下球，找找手感；然后，在球出手的时候要有一个轻微向上抖腕的动作，给球附加一定的旋转；最后，球飞出后，双手沿着投篮的弧线继续保持伴随扬起的动作，在听到篮网唰的一声后，一个帅气的“端尿盆”罚篮就完成了。

而按照ESPN的分析，“端尿盆”罚篮和从头顶投球相比，球有更长的运行路径保持在自己手中，因此从科学理论上讲，也能对出球的线路提供更多控制。另外，下手罚篮的瞄准点一定是篮筐的前沿到中间部分，如果用力过大，球一定会弹飞，而当投篮弧度适中时候，再加上后旋的力量，即使力量差一点点，也是有可能弹进篮筐的。影响球员罚球命中率的因素有很多，包括呼吸、力量、出手姿势、弧度等，而大个子球员由于出手点太高、力量太太，因此命中率低下。如果使用“端尿盆式”，降低出手点，也更好地控制球的弧度，命中率也就大大增加了。

现在看来，奥努阿库的出现算是继承了老巴里的这套近乎失传的NBA绝学，也在试图证明着这个方式的成功性。从U19锦标赛、NCAA、夏季联赛、热身赛，再到如今的NBA常规赛，下手罚球已经不再是奥努阿库的困扰。“现在轮到其他人去思考为什么不尝试下手罚球了，我无法介入别人的想法，但对我来说，站上罚球线拿下分数才是最重要的。”强壮的力量、敏捷的速度、篮板能力以及篮筐附近的终结能力，奥努阿库拥有成为当今篮球潮流中运动型五号位的本钱。也许对于其他人来说，下手罚球是一种超越常理的特殊存在，并且自带搞笑属性，但对于奥努阿库来说，他会将这样的罚球风格坚持下去，并不会因为外人的嘲笑而改变，因为他追寻的东西跟所有球员没有什么不同。“我想要证明自己可以在这个联盟待上很长一段时间，就这么简单。”

相信随着时间的推移，人们会渐渐接受和采纳下手罚球这项技术，毕竟篮球运动的最终目的就是将球放进篮筐。至于动作，只要能得分，管它什么姿势！