何远静

摘 要：中群众舞蹈，从字面上来分析，也就是指以群众为主，在群众当中开展进行，并且以群众为主要的娱乐舞蹈活动。群众舞蹈在某种意义上来讲不仅带有强生健体的功效，同时它也能够将大众性，娱乐性等等有效结合在一起。

关键词：群众舞蹈；普及；发展趋势

中图分类号：J722 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2017）05-0093-01

一、根据历史的发展中发掘群众舞蹈

根据我国历史表明，舞蹈可以说是最古老，最原始的一项体育活动，同时也是能够充分表达人们情感的一门艺术。舞蹈之所以能够从古至今很好的被世人保存下来，不仅是由于一些历史原因，还有一些固有的人为因素

二、群众舞蹈的有何作用

1.群眾舞蹈具有健身的作用。群众舞蹈之所以这么受老百姓的喜欢，除了它具有娱乐性以外，还具有强身健体的作用。当人们经常性的跳舞锻炼，不仅可以消除大脑疲劳，促进消化，同时它还可以达到增强体质，提高人们的活动能力等等。

2.舞蹈具有健心的作用。当人们在舞蹈锻炼的过程中，都会把全部的注意力集中在欣赏音乐中，身体随着音乐来舞动。在舞动的过程中，就可以使身体其他部分的机能得到适当的调整，并且还可以将紧张的情绪抒发到舞姿上，从而感受到轻松愉快的心情，最终达到最佳的心理和身体状态。

三、目前我国群众舞蹈发展的现状

在2011年以前我市的群众舞蹈还没有得到更好的规范，所以出现了杂乱不堪的场面，把一些含有地方特色的祁剧、采茶戏、唱春牛等地方戏种也搬上群众舞蹈比赛中，让群众对舞蹈和戏曲、戏剧的类别造成了极大的误导。……