肌肤闪耀的秘密

一位著名的明星造型师曾说：“光滑无暇、闪闪发光的裸露肌肤，是个人魅力的通行证！”情人节、年度派对出镜率很高的性感裙、露背装让颈、胸、背、四肢频频暴露在外，成为你的个性符号。想要所有的裸露肌肤完美无暇，少不了富有针对性的专项护理，快来看看如何为你的个人魅力盖上通关印戳吧。

不要颈部年轮

刚过25岁，在扭头微笑的照片中，颈部就开始出现了可怕的横纹！添一圈长10岁，这可不是美图秀秀能帮你遮盖的问题！颈部肌肤的皮脂腺和汗腺数量只有面部的三分之一，更容易脆弱缺水，产生皱纹。一旦防晒没有惠及颈部，就会出现脸白脖子黑的奇怪现象，颈部保养一定要提前做起！

颈部闪光秘籍

每晚洁面时，记得一定要连带清洁颈部，为颈部皮肤能够吸收更多的营养扫清障碍。

沐浴后涂抹颈霜或保湿乳液，由下至上按摩颈部20～30下，直至乳液完全被吸收。颈部纹路是横向的，按摩时千万不能打横，而是要用向上打圈的方法。

养成每周未给颈部敷面膜的习惯，除了颈膜外，还可以选择保湿面膜，在面部使用后将它发挥余热敷在颈部即可，卸下颈膜后再用保温水，使用颈霜锁水。

颈部防晒，紫外线不仅是使面部皮肤衰老的罪魁祸首，也同样是造成颈部皮肤老化的元凶，因此面部防晒乳的涂抹应从下颏延伸至颈胸部。

重视美白，如果颈部已经出现与面色不一致的晒黑现象，那就要在每天的护理中加入为颈部涂抹美白净化水和使用美白乳液的步骤，也可以使用美白颈膜。

选择高度不超过6cm左右的枕头，以免睡觉时造成记忆性颈纹。

每天做美颈操，简单的顺时针、逆时针方向的转颈；向左右肩膀缓慢用力地“倒头”；向后缓慢仰头并配合呼吸等，都可以强健颈椎，让颈部肌肉得到锻炼，减缓颈部肌肤老化。

宁损钱包，别毁“事业线”

前胸的V字区域，肌肤是否完美，决定了你有没有令人尖叫的事业线！不完美的前胸肌肤常见的困扰是起痘痘，而且你爱穿什么样的领口，就会出现什么样的晒黑印记。有时前胸与首饰摩擦的部位，还会出现灰黑色的汗斑，这一部位若是出现了下垂型毛孔，那离松弛也就不远了！怎样拯救事业线？前胸部位裸露肌肤的保养至关重要。

胸部闪光秘籍

前胸部位总长痘痘，说明油脂分泌太多，角质没有及时打理，毛孔易被堵塞，去角质相当重要，但前胸部位不像脸部肌肤有较高的自身防御力，所以含果酸成分的面部去角质产品会对前胸部位造成刺激，温和的磨砂类去角质产品或者酵素类去角质产品，最适合此处肌肤。

物理性磨砂产品中的天然果核微粒表面较粗，不适合前胸部位，最好是去角质凝胶包裹着化学聚合物颗粒，较滑较细，温和地为前胸去角质，打磨出柔和白皙的肌肤。

想要裸露完美的胸部大V区，解决干燥很重要，深层清洁或去角质后，可选择含有芦荟、海藻、葵花子油等深度滋养成分的护体乳或胸部专用乳霜进行护理。

如胸前已经出现灰黑色斑，不但要加紧防晒，还要使用含桑白皮、熊果叶、维生素C衍生物及甘草等美白提亮成分的润体乳。

有些前胸的斑点并非晒斑，而是汗液与项链的金属坠摩擦起反应后造成的，易出汗的体质，改用珍珠或琥珀绳饰项链避免。

30岁以上的女性，使用润体乳时要加入按摩动作，加速胸部的血液循环，从而使胸部变得更坚挺、更有弹性。

前胸防晒要轻薄无负担，乳液要分两次涂抹，前胸的皮肤薄且脆弱，对紫外线分为敏感，因此最好使用乳液状防晒品，无论防水性和透气性都更适合。

纤美四肢

换季天气，四肢肌肤很容易出现不均匀、粗糙的表象，体毛也更显眼。只有成功解决这些问题，你才不会在度假时像另类野生动物一样被议论和围观。

四肢闪光秘籍

四肢部位很容易遗漏一些死角，如膝盖后面、手肘弯曲处、脚踝两侧等，所以聪明的做法是先用一遍防晒霜，用量可略少一点，以防肌肤发黏，相隔五六分钟再用一遍防晒喷雾。

岁月会导致双腿的肌肉松弛，毛孔粗大，首先给双腿泡个热水澡，水里可以放点浴盐或火山盐，朝着心脏方向按摩双腿，让双腿淤积的废水废物排出，然后用毛巾吸干水分，涂抹上美腿按摩膏，去掉腿部的角质，随后喷上补水喷雾，最后涂抹美腿滋润膏或纤体露，再按摩一下，紧致的美腿立现。

如果手臂和双腿肌肤较为粗糙，可在沐浴后用高质量的精油按摩四肢，这些细小的精油分子在被渗透吸收后，手臂和双腿自然看起来细腻如脂。

只要有一块牛角刮痧板，可以在家做瘦腿理疗。方法是：洗完澡后，在腿上涂上瘦身精油，手持刮痧板与腿面呈45度角，从膝盖到腿跟，向下刮，左右腿各刮100下，然后做些瘦腿瑜伽的动作，效果会很好。

后背塑成一把性感“大提琴”

裸背最时髦！按照一名音乐家的比喻，女性曲线优美，了无瑕疵的背部，整个形状应当像把大提琴，圆润优雅，有骨有肉，引人遐想，轻轻抚弄，会弹奏出优美的音乐。而背部起痘痘，出现粗糙、黑头等问题，还有出现吊带的晒痕，都会使这把“大提琴”黯然失色。

背部闪光秘籍

因为油脂旺盛，背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，感觉怎么也用不完的大罐清洁面膜，可当背膜使用。定期做泥膜可祛除过剩的油脂，降低长痘痘的几率，还能收缩粗大毛孔，并改善粗糙、黑头等问题。泥膜最好在沐浴后马上做，这个时候肌肤湿润，毛孔开放，将清洁力强的绿泥膜或白泥膜涂在背部的倒三角区，10分钟后洗去，拍入一些化妆水并使用清爽型身体乳即可。

洗澡时，要尽量避免刚洗过的头发披散在背部；湿发滴下来的水分中，不可避免有些许洗发水残余，其中的化学成分有可能堵塞背部毛孔，诱发粉刺。

洗完澡后，要尽量避免使用滋养型的身体乳，最好是含清爽植物成分的低油脂身体乳，可用精油进行美背按摩，迷迭香、薰衣草等精油适合偏油腻的背部；若是背部缺水干燥，变得粗糙不平，可以考虑用玫瑰精油。一般整个背部保养用5～8滴复合精油就够了。

近年露背装很流行，而在这个部位部位涂抹防晒霜，不靠别人帮忙有点儿够不着，因此选用防晒喷雾最方便。出门前15分钟喷涂，让含防晒成分的乳液自动蒸发掉一些，确保防晒品紧密地附着在肌肤上，避免外出运动时防晒成分被汗液冲走。

编辑/张德博