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延缓衰老药酒三款

2017-03-14车永行

长寿 2017年5期
关键词:补肝肾桂圆肉牛膝

文/车永行

延缓衰老药酒三款

文/车永行

进入老年,人们都千方百计地延缓衰老,其中药酒就是较好的一种。下面介绍三款延缓衰老的药酒,您不妨一试。

1.参蚧补酒。人参9克,蛤蚧1对,低度白酒1升。将上二药焙干弄碎,装纱布袋内,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后即可取用。可两三次添酒续泡。每日早晚各1次,每次空腹饮20毫升。补肺肾,定喘咳,对行动迟缓、久咳肺肾两虚、动则喘甚、言语无力者有效。

药材解析:人参大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神益智;蛤蚧助肾阳,益精血,补肺气,定喘嗽。

2.养生补酒。杜仲、生地黄、白芍、枸杞子、牛膝、菊花、山萸肉各30克,桑寄生、五加皮各50克,桂枝9克,木瓜、当归身各20克,桂圆肉100克,烧酒5升。将所有药物切碎,置容器中,加入烧酒,密封,浸泡7天后过滤去渣,即成。每日早晚各服1次,每次服20毫升。补肝肾,舒筋活络,祛风湿,延衰老。

药材解析:杜仲补肝肾,强筋骨;生地黄清热凉血,养阴生津;白芍养血调经,平肝止痛,敛阴止汗;枸杞子补肝肾,明目,润肺;牛膝清热解毒,活血散瘀,利水通淋;菊花养肝明目,清心补肾,健脾和胃,润喉生津;山萸肉补益肝肾,收敛固涩;桑寄生祛风湿,益肝肾,强筋骨;五加皮祛风湿,强筋骨,利水消肿;桂枝发汗解表,温中补阳,散寒止痛,祛风湿,除冷积;木瓜舒筋活络,除湿和胃;当归身补血,活血,调经,止痛,润肠;桂圆肉补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。

3.滋补壮骨酒。熟地黄40克,枸杞子、当归、生地黄、丹参各30克,牡丹皮、地骨皮、茯神、女贞子、白芍各15克,薏苡仁、秦艽、杜仲、川续断各20克,牛膝10克,桂枝8克,桂圆肉120克,黄酒4升。将所有药物切碎,装入布袋,置容器中,加入黄酒,密封,隔水加热2小时,勿揭盖,浸泡7天后,过滤去渣,即成。每日早晚各服1次,每次服30毫升。补肝肾,壮筋骨,祛风除湿,凉血清热。

药材解析:熟地黄补血滋阴,补精益髓;枸杞子补肝肾,明目,润肺;当归补血,活血,调经,止痛,润肠;生地黄清热凉血,养阴生津;丹参活血去瘀,清心除烦,养血安神;牡丹皮清热凉血,活血散瘀;地骨皮凉血退蒸,清泻肺热;茯神渗湿,健脾,宁心;女贞子补肝肾阴,乌须明目;白芍养血调经,平肝止痛,敛阴止汗;薏苡仁利水渗湿,健脾止泻,清热排脓,除痹;秦艽祛风湿,清湿热,止痹痛;杜仲补肝肾,强筋骨;川续断补肝肾,续筋骨,调血脉;牛膝清热解毒,活血散瘀,利水通淋;桂枝发汗解表,温中补阳,散寒止痛,祛风湿,除冷积;桂圆肉补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉;黄酒是医药上很重要的辅料或药引子,含有丰富氨基酸,有舒筋活血、美容、促进食欲、保护心脏、抗衰老的功效。

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