尹国栋

高考分数：690分（理）

毕业学校：辽宁省实验中学

录取院校：清华大学电子信息类

我想自己可能永远不会忘记那个瞬间——从面带笑容的邮递员手中，接过那装有沉甸甸的录取通知书的信封。没有曾经无数次幻想过的热泪盈眶，只是紧紧地把它抱在胸前。一种强烈的情感紧紧地包围着我，是满足，更是释怀，它强烈到足以驱散我追寻清华之梦路上遭遇的所有阴霾。这一纸通知书，对我而言绝不仅仅是进入清华的凭证，寒窗十载的完美句号，它带给我的，更是一路蜕变的成长。

作为一名被清华录取的学生，总会被叔叔阿姨学弟学妹们追问学习经验，学习方法。细细想来，我之所以能够走进清华，还是取决于我的三年高中生活，我姑且叫做我的前清华时代吧。我的母校辽宁省实验中学给了我许多，这将是我一生魂牵梦萦的精神家园。

高一属于我高中的浪漫阶段，是我高中里最欢脱的一年，刚到实验中学，对一切都充满了新鲜与好奇，有对自己的重新定位，也有对自己未来的茫然。初中时也曾是名列前茅的存在，高一期中考试23名的成绩就是当头一棒，那次考试后我想了很久，大家都曾经是佼佼者，其实不是自己的实力变了，而是参考系变了，如果还想像以前那样名列前茅，只能加倍努力。这一年总的来说比较轻松，我看了许多喜欢的小说，下学期开始学习物理竞赛知识，进行着各种各样的尝试。高一时九科都要学，我属于一个很神奇的存在，文理综合六科都很好，特别是生物和政治每次单科都是年级前三，然而我的三个主科成绩都不堪入目，尤其是英语基本倒数。这使我在文理分科时面临着巨大的难题，选哪一个都没什么优势，也许是由于对物理竞赛的浓厚兴趣，我最终选择了学理。

升入高二后，打击接踵而至。首先是被寄予厚望的物理竞赛，复试只考了35分，当时整个人都不好了。接着是期中考试，没有了文科的帮助，再加上物理成绩直线下降 （很多人学过物理竞赛后平时物理成绩都会下降），我空前绝后地考了100名，而且我意识到，如果物理竞赛我想拿到省一等奖及以上的名次，我的年级排名还会下滑。于是我面临了高中阶段第二个重大抉择：要不要继续物理竞赛的学习？在期末考试前的两个月里，我还妄想两者兼顾，我几乎放弃了一切的娱乐活动。在内心中告诉自己如果期末考试能进入前20名，就继续参加物理竞赛班。遗憾的是我只考了28名，带着留恋与不舍，我含泪告别了物理竞赛班这个曾经的集体。

高二下学期我开始全力准备高考，一天超过3个小时的学习时间终于让我的英语有了一些起色，可以达到中等水平了。又是一个期中考试，这次我竟然考了第一，这是我高中三年唯一一次考年级第一。巨大的喜悦冲昏了我的头脑，一度认为自己只要不学竞赛，全力以赴准备高考，也是可以比肩某同寝室友的（现在想想当时的自己好傻好天真，最后高考也没有考过他）。当然，期末考试很好地教育了我，又回到20名。就这样带着清醒和不甘，我进入了高三。

我的高三虽然不是黑色的，但也绝非色彩斑斓。因为我始终明白，在我面前通向世界最近的大门是高考，高三最重要的事情是学习。我高三这一年可以用 “振荡”这个词概括，各科成绩极不稳定，比如数学上次考试还148分呢，这次成了110分，成绩巨大的起伏带来的必然是心态的巨大起伏，但经过一次次模拟考试的磨练，我的心态也趋于平和。平时模拟考试考得不好，心情当然低落，但也不要过于沮丧，平时的错误是在积累经验，重要的是吸取教训，以后不要再犯。

作为一篇“过来人”的经验之谈，肯定是要介绍具体方法的：

数学首先应把概念吃透，对于基础知识在一轮复习时要复习全面，像秦九韶算法这种特别冷的知识点应了解。做题方面要有针对性，不要过早做套卷，一轮复习时跟紧老师步伐复习各个专题，但题量上各个专题要有差别，自己不擅长的要多做，到了后来做套卷时像集合之类的题可以跳过，避免过度练习特别简单的习题从而浪费时间。解导数题不能一看答案或脑中一想就结束，要自己算出结果，算完结果还要看一看答案的过程对比一下谁的简单 （导数部分若自己的方法涉及大学知识，再简单也不会给分）。

英语单词，词组，语法部分就是多见多闻重在平时积累。英语的大部分还是靠理解，在做错题后要思考出题人是怎么想的，对比和自己想法的区别，尽量理解出题人的想法，而不是强调自己的想法如何合理，试图理解这种思维并运用。（我英语成绩即便到了高三还是很不稳定，模考时考过145分，也考过130分，所以这部分仅供参考。）

语文学习理解部分大致同英语，不过像诗歌，传记（没答过小说，估计类似）等总是那么几个题型，应总结出答题模板。

物理要有意识地建立模型，建立模型的目的是要在看到这种题时迅速反应易错点，然后读题时留心这些地方，比如物理刹车问题出现就要看有没有时间陷阱。物理书（选修除外）不需要像生物、化学那样读，但重点的学史和物理方法要知道，比如月地检验是怎么回事。记住物理题不是数学题，千万不要陷入复杂的数学推导中（主要是洛伦兹力题）。

生物和化学要有迁移能力，题的答案不在题干中就在教材里，信息题注意题干，非信息题要往教材上靠，教材上都是有依据的。要做到这些就要求吃透教材，包括一些小字部分，比如黑火药的反应方程式在必修一氧化还原反应部分课后题中就出现了。生物只要是书背到家了，至少85分（90分满），选择题有时候与课本一个词不同就可以判断是错的，生物选择题建议看全选项，选最佳的。

培养自己的大众思维，不要钻牛角尖（特别是到高三下学期），比如物理的临界问题算哪边，当发现自己的想法和答案（应该是大多数人的想法）不一样，就要反思了而不是问为什么，过度的好奇心不利于考试的得分（F=ma，F≠ma）。

关于上课要不要听课的问题 （高三越往后这个问题越明显），关键看自己需不需要听，如果这节课老师要讲一张考过的卷纸而你考了100分，同时所有选择的选项都清楚，那就不需要听了。反之你考了80分那就不要一直做自己的事了。

错题本的建立越早越好，但不建议整道错题抄写或把这道题连同答案剪下来粘到本上，这样做你不久就会积累一厚本，但考试前根本看不完，这么做除了感动自己内心告诉自己我已经努力了，没什么实际效果。其实很多时候一道大题中你只有那么一两个点没有get到。所以建议就把不会的那部分凝聚成一两句话写下来就行。选择题的话把不理解的选项抄下来。要是整道题不会就整道题连同答案粘在本上吧。

高三复习时间紧，课程多，作业量大。难免有些事忘了，建议买一个小本把当天要写的记下来，一项项的划去，每天最好形成固定的时间安排，比如每天吃完中午饭就去图书馆，总之每天都有固定安排，变化的只是卷纸或练习册，这样做能极大减少焦虑和茫然情绪。但要注意隔一段时间就反思计划是否合理，是否要调整。

睡眠时间以第二天上课不困为标准，建议中午趴一会，哪怕10分钟。不要为了熬夜而熬夜，而是要千方百计地提高效率。

其实学习方法是因人而异的，关键是找到那些适合自己的，这个过程前人的经验固然有一定帮助，但主要还是靠自己摸索，一个方法好不好要亲自试，适合自己的就坚持，不适合自己的就放弃。

如果你有耐心看到这，就会发现其实我的经历和方法也没有什么，甚至有些还不如你呢，这其实就是我真正想告诉你的：那些榜样并非遥不可及，他们也是凡人，他们能做到的你也能做到。

曾在高考前一天收到一条发自清华本招的短信，我摘抄如下与君共勉：

亲爱的高三同学们，明天，高考就要来了。曾经的你，因它盘桓，为它踌躇；蓦然回首，却是十二年终日乾乾。现在的你，一纪蓄力，明朝试剑。于你而言，高考是人生的重要关隘。千军万马，百步九折，或扶摇直上，或折戟沉沙。可是，我想对你说：高考，不过人生关隘之一。既愿长风破浪，何惧峥嵘崔嵬？你能行至此处，你想脱颖而出——这样的你，既能享受挑战的乐趣，也会感恩挫折的历练。我相信这样的你，必不负往日心志，终能一览众山小。愿聪颖博识的你，指尖流思，缜密有知；愿意气风发的你，从容居贞，步步坚实；愿亲爱的你，明日所向披靡。八月的清华，时光正美。愿我们能在这里，遇见那个青春正好的你。你的清华，等你定义！