本刊编辑部

2016年1月6日晚，在湖南湘潭某小区，一位年仅31岁的妈妈抱着自己的两个小孩跳下了13楼……从她长长的遗书中，我们可以看到导致她如此绝望的原因正是我们非常熟悉的那些：夫妻三观不合、公婆的不体谅、老公出轨、家暴，还有她在遗书中一次又一次提到的“产后抑郁”。

“抑郁”这个词近年来被大家经常提到，有很多人都是因此而选择结束自己的生命。一个抑郁的新妈妈，她的确没有足够的力量来安抚自己的孩子，她非常需要家人、朋友甚至整个社会大众的帮助。小编实在不想再看到类似悲剧的发生，今天让我们一齐了解产后抑郁，让产后抑郁离新妈妈们远一点。

首先，让我们来看一下什么是产后抑郁？

什么是产后抑郁

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。

有专家估计，产妇里面有50%～80%在产后六周，也就是产褥期内会经历抑郁的体验，其中大部分能够慢慢恢复。但是有15%左右的新妈妈则会经历更长时间的抑郁，有的是两到六个月，有的一年到两年，甚至更长。

现在我们已经知道了什么是产后抑郁了，但是我们具体可以通过哪些症状来判断新妈妈是不是已经得了产后抑郁呢？

产后抑郁症的症状

产后抑郁症几乎是每个产妇都会出现的病症。这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响。因此，在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现，以便掌握最佳的治疗时机。