广西贺州市平桂区鹅塘镇杨梅小学 彭秀萍

凡在一线的教师，都有这样的困惑，学生注意力容易分散、活动过多、冲动任性、自控力差。上课不专心听讲，易走神，学习困难，造成学习成绩不稳定，健忘、厌学，作业、考试中经常因注意力不集中而出错。

面对这样的现象，我们应该采取怎样的策略才能够解决？

从我的教学工作中，我观察发现学生常要开小差，有的学生上课不到一分钟，就拿出橡皮来切了，有的学生上课一会儿就憋不住要和别人讲话，有的学生做作业总是要回头观望。再分析一下，这些学生做作业的效率不高，成绩也不理想。我想这些都是注意力不不集中造成的。居里夫人学习的时候，姐妹在她身后做游戏，她都丝毫没发觉。很多名人伟人之所以成功，和他们注意力集中做一件事是分不开的。所以解决小学生的注意力不集中的问题是非常重要的。在教育教学实践中，我经过研究、训练、分析、总结。觉得从以下几个方面着手实施，还是切实可行的。

作为教师来讲，要让学生积极参与到你的教学活动中来，如果学生感到你的教学内容和自己无关，其注意力当然不会集中太久。在具体的教学中，常用的方法有提醒法、提问法、活动法等。这些方法也是教师在教学过程中促使学生注意力集中到教学内容上的比较有效的方法，在此不再赘述。另外教师在课堂上还要注意仪表语态手势板书等各方面的配合，这些也是吸引学生注意力的重要因素。下面我主要从学生自我锻炼的角度谈一下如何加强注意力的培养问题。

首先要让学生明白注意力是可以培养和锻炼的。为此，我多次在班会和课堂上给学生讲心理学上关于注意力的知识，使学生产生强烈的自信心，觉得我也能行，为下一步的训练打下坚实的精神基础。

1.让学生每天写关于自己上课注意力的日记，分析课堂上注意力不集中的时间和原因，找出解决的办法

有的同学在日记中写道：“今天上语文课时，前10分钟我能够认真听讲，可后来在老师分析课文时，我分了心。原因是老师讲到司马光砸缸的时候，我想起了昨天游泳时的情景，思路就拉不回来了。如果不是老师提问我问题，恐怕我会一直集中不起自己的注意力。这说明我的注意力还有待于加强锻炼，我的意志力没有控制住我的思想。我希望老师在发现我分心的时候 ，能够及时的提醒我。我自己也要加强锻炼，使自己的注意力能集中更长的时间。”我认为，如果学生能够经常写这样的日记，就能认识到自己在注意力方面存在的问题并有积极改正的意愿，我想学生注意力的集中就会取得良好的效果。

2.加强对学生意志力的培养和锻炼

一个人的注意力不集中不仅在有干扰的时候有，即便在没有干扰的情况下也是可能有的。当然这就需要极强的意志对抗外界的干扰。小学生的意志力普遍不强，在学习过程中很容易为外界因素吸引自己的注意力，这就需要加强他们意志力的锻炼。在这一问题上我从不放弃任何一个培养他们意志的机会，比如我经常搞一些竞技性的比赛让学生参加，鼓励学生战胜自我，利用双休日进行远足，登山等活动，既锻炼了身体，又锻炼了意志，可谓一举两得。

3.课堂上的抢答是提高学生注意力的有效方法

竞赛可以使学生的注意力高度集中，在这样精神高度紧张的氛围中，学生是最不容易分心的。所以在教学过程中，教师有意识地把抢答的方式引入课堂，会取得意想不到的效果。比如词语接龙，我用小组抢答的形式，看那一组回答得快而对，从我的教学实践来看，由于这节课我运用了抢答的形式，学生的注意力比以往集中得多了。

4.利用孩子的好奇心去培养注意力

如假期带孩子去旅游，让他看一些以前未曾看见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜景观，去动物园看一些有趣的动物等，利用孩子对事物好奇心去培养注意力，并可以借此练习写日记，做作文。

兴趣是最好的老师，只要是在做自己感兴趣的事情，谁都会很投入，很专心，小学生更是如此。在生活中常常会看到那些喜欢做小动作、东张西望的孩子在做某些事情的时候，总是心不在焉或应付了事，而他做感兴趣事情的时候，却能全神贯注、专心致志。对小学生来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪控制，因此，我们应该注意把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结合起来。

小学生注意力分散的原因有以下几种。

第一，小学生睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

第二，外界干扰引起的。如环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

第三，小学生不善于转移注意力。如孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈或老师的提问，出现分心现象。

第四，教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。

防止学生注意力分散有以下方法。

第一，让孩子保证充分的营养和充足的睡眠，使孩子有充沛的精力从事学习活动。

第二，在孩子学习时，不要把无关的东西，特别是孩子喜欢的玩具放在一边，以免分散孩子的注意力。创设安静、整洁的环境。

第三，引导孩子手脑并用，让孩子的活动有张有弛，动静交替，采用灵活多变的教育方法。

为了解决学生注意力不集中的现象，我建议做到以下几点。

第一，为孩子营造安静整洁的学习环境。书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它吸引孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子一边看电视，一边做作业。

第二，应给孩子设置一个合理的时间范围，让孩子在规定的时间内完成作业。

第三，对孩子讲话不要过于啰嗦。

第四，训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源，会听讲对学生来说是非常重要。

第五，合理安排学习内容的顺序。建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业，还可以口头作业与书写作业相互交替着做。

善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，因此会有更多的时间休息和进行娱乐活动议，这就是本文探讨的意义所在。当然，培养小学生集中注意力的方法有很多，具体实施方法也各不相同，这要根据孩子注意力发展特点，采取适当方法，有计划、有目的地训练和培养，我想，只要我们采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。