张 哲 李润楠

随着人口数量的急剧增加和城市化进程的加快，生活节奏越来越快，人们长期处于高强度的压力和喧嚣的环境中，亚健康状态困扰着越来越多的人。由于生活水平的提高和物质生活的日益满足，绚丽多彩的森林景观开始进入人们的视线。20世纪中叶，园艺疗法和康复花园日渐兴起，人们才开始认识到自然风景和森林景观对人健康的益处[1,2]。森林公园逐渐从以满足人们欣赏风景的观光需求为主转向了以陶冶情操、康体保健为主的休闲度假旅游资源[3]。

与此同时，我国的第一个国家森林公园——张家界国家森林公园于1982年建成，在经过了30多年的发展和建设后，森林公园已经成为了生态旅游的主力军[4]。森林公园具有丰富的自然风景资源，是开展森林疗法、森林浴的极佳场所。探讨自然风景和森林景观对人生理和心理的康体效益，不仅可以预防与压力相关联的疾病的发生，提高人们的生活水平和质量，而且可以更加合理地规划森林公园的景观，提高森林公园的舒适感和满意程度。

1 森林景观的康体效益概述

在国内外的研究中，森林景观的研究方向主要集中于森林的生态效益、对小气候的改善作用、保健效应指数对人的生理心理影响等几个方面。从20世纪70年代起，已经有学者开始关注于森林景观或自然风景对人的影响[5-7]。Kaplan等学者[8]认为森林植物对人有积极的影响，并且从实践和理论两个方面分析了自然风景能够缓解压力、促进病人康复的原因，这一阶段的研究为园艺疗法和康复花园的提出和发展奠定了坚实的基础。……