袁金波

摘 要：大课间体育活动豐富，内容充实，对学生更具有吸引力，也比较贴近当前初中体育教学的特点，笔者结合所在初中的学生特点和体育课教学实际，浅谈提升初中大课间体育教学质效有效途径的几点看法。

关键词：大课间；初中体育；教学质效随着全民健身理念的提出和广泛实践，初中体育教学逐渐得到了重视。大课间体育包含众多活动项目，丰富的学习内容，使学生能暂时从繁重的学业中解放，在大课间体育中得到充分放松，以饱满的情绪和良好的精神状态、身体状态投入到其他学科的学习中，受到学生的广泛好评。大课间体育虽然有着传统体育教学无法比拟的优点，但也存在一些弊端。教师要扬长避短，充分发挥大课间体育的正面作用。

一、树立正确导向，纠正错误认识

到了初中阶段，学生的学业繁重，面临着重点高中的升学压力，相当一部分初中生对于体育课认识不深透，认为这是一门无关紧要的学科，个别学生甚至还利用体育课的时间坐在教室复习其他学科内容。还有部分学生认为，自己的身高不足，力量较差，爆发力不如其他学生，是体育方面的“差生”，体育教师肯定也不喜欢自己，凑合着上完体育课就行。还有学生认为体育课是一些体育特长生需要认真考虑的科目，他们只要一心抓好学习就够了。

以上种种心理状态和错误认识都普遍存在于初中体育教学之中。要增强体育大课间的教学质效，就要对症下药。初中体育教师在教学中的首要目的就是要让学生正确认识体育学科。体育就是要增强学生的身体素质，提升学生的身体协调能力，锻炼意志力和耐久力，培养学生自律自强的精神。为了纠正学生的不当认识，体育课在中考中占有部分分值，也充分说明了体育不再是无关紧要的学科，没有体育锻炼，也就没有健康的体魄，离开了健康，一切也就无从谈起。任何学生都有权利和义务认真学习体育，积极参与大课间体育活动，放松身心，增强体质。实践证明，在体育活动方面参与积极的学生，反应速度一般都比较快，心理健康阳光，不会出现因为学习压力过大而无法排遣，最终影响学生身心健康的情况。这一类学生一旦掌握了正确的学习方法，其学习效果往往比那些不爱体育运动的学生要扎实得多。

二、坚持兴趣优先，适时介入指导

一般而言，绝大部分初中生都是喜欢体育课的，不需要体育教师再加上其他的教学“点子”来吸引学生的注意力。但教师也要认识到初中生自我约束能力低，爱玩好动的天性较强，缺乏正确认识自己的能力，在面对形形色色的体育活动时，一时眼花缭乱，无法找到自己的定位。有的认为身高是限制自己选择大课间体育活动项目的因素，有的认为自己身高体壮，一定适合球类活动项目。有的学生喜欢田径类项目，教学中就需要重点培养他们的反应速度、敏捷能力；有的学生喜欢球类项目，如篮球、足球等，则需要培养他们团队协作、互相配合的意识。当然最重要的是要让学生在体育活动中找到快乐，找回自己，增强体质。

初中体育教师在进行大课间教学时，要注重让学生自由选择，自己认识自己，只要不是过分偏离轨道，教师就没有必要强行纠正。学习是自由的，体育课也是自由的。只有学生的体育活动存在危险性，或者是体育项目本身会造成学生受伤等不利后果的时候，才需要体育教师的及时介入，避免突发情况。需要注意的是，不介入并不代表放任学生自由活动，在学生进行体育活动项目时动作不规范，不协调，这时需要体育教师及时介入并加以指导。

三、坚持学做合一，注重培养习惯

初中体育课教学一般以室外活动为主，也在某种程度上忽视了对体育理论的教学，在学与做方面的比例掌控不得当，也影响了体育教学质效。初中体育教师在教学中，要努力让学生树立“健康第一”“生命在于运动”“终身体育”的理念。一方面，初中体育教师要加强自身学习，在做体育项目示范的时候，尽量做到充分展示规范动作，讲清楚每一个环节应当注意的问题，让学生纠正不当的动作和习惯。另一方面，在教学中，笔者建议在每一次体育大课间活动中，最好提前征求学生的意见，做好活动方案，减少盲目性，提高教学的实效性和针对性。在充分征求学生意见的同时，适当加入一些趣味性强、操作性强的活动，安排到主项目之中，增强趣味性。比如，在大课间体育跳绳活动项目中，可以加入花式跳绳等项目，让学生充分发挥对体育课的想象力，全身心地投入到大课间体育活动项目之中。坚持理论联系实际，知行合一，教学与实践结合，在每天一小时的体育锻炼中，让学生养成良好的锻炼习惯，并长期保持下去，这对于提高学生身体素质，增强自律意识是非常有帮助的。

总之，初中体育大课间教学应当坚持“健康第一”的课程理念，树立“终身体育”的指导思想，坚持抓好大课间体育活动，将其作为学生每天一小时体育锻炼的重要途径，培养学生自主参加体育锻炼的良好习惯，增强学生的体质，促进学生的全面发展和健康成长。

参考文献：

[1]曲宗湖.从开展大课间体育活动引起的思考——构建大课间体育活动课[J].体育教学，2001（5）.

[2]吴淑春.一天两个“大课间”[J].中国学校体育，2001（5）.