知味

女儿刚上幼儿园，开始走出家庭，跟小朋友们一起生活、玩耍。孩子适应和享受在幼儿园的集体生活，也有了自己的好朋友，但有两个男孩给大家带来了很多麻烦。

一个男孩跟好几个孩子打过架，还欺负女生，女儿就被他推倒過，额头上还落了个小疤，老师不得不每天特意看着他。还有一个男孩一上幼儿园就哭闹，中午也不睡觉，一直哭个不停。这两个孩子成了大家眼中的“问题儿童”。

最近家长微信群有人发了一篇《多动症危害有多大》的文章，一下子炸开了锅，不少家长怀疑那两个孩子是多动症。有人还担心自己的孩子是不是也得了多动症，从一岁多到现在，在家里从没消停过，不是摔坏东西就是磕着自己。还有人说孩子的注意力太差，干什么事都不专心。

多动症的主要症状是注意力差、自控能力差、冲动性强。前些年不少商家为了推广产品和药品，过度夸大多动症，引起了全民担忧，就像全民补钙一样。其实多动症的发生率并不高，大多数孩子只是“好动”，和多动症根本不一样。如果有些孩子确实自控力太差，容易给自己、给别的孩子带来危险，可以到医院排查。

“多动”是孩子成长中出现的一个普遍而重要的问题：孩子的灵活性、协调性很差，体质、体能普遍不足，身体素质从小一直没得到重视和培养，这才表现出多动和注意力差等问题，进入幼儿园后学习和生活上都会出现很多不适应。

多动的背后往往是孩子从小运动不足，也就是运动需求满足得越少越容易“多动”。身体智能才应该是早期教育的重点。多动症一部分是由心理、生产和遗传因素等造成的，也有很大比例源于家长在早期缺乏与孩子的良好互动。

该怎样做呢？

#多带孩子参加户外运动

如果问你，我们身体最大的器官是什么？90%的家长都会答错，答案是皮肤。科学家发现，皮肤的发育跟大脑的发育是同步的，它们本来是一体的，后来逐步分化开来。对皮肤触觉的训练不仅能改善孩子的体质，还有利于情感、个性的培养，孩子长大后会有很好的安全感，善于与他人建立融洽的关系。

游泳天才菲尔普斯小时候就患有多动症，是游泳治愈了他。对皮肤的最好刺激是阳光、风和水这些最基本的自然元素，孩子生下来就应该多亲近大自然。另一方面，妈妈们应该带着爱心多抚摸孩子的皮肤，与孩子一同嬉戏。还可以经常用柔软的干毛巾擦擦孩子的小身体，让孩子多玩沙、玩水、玩手指画、做手工，多光着脚踩一踩不同材质的物品。

#提高孩子的平衡感

一岁多的孩子学会走路后，一刻也不肯消停，随时都会搞破坏，要不就把自己摔了或撞了。家长一天到晚紧张地跟在孩子屁股后面，拉着扶着生怕摔坏。

其实大可不必这么草木皆兵，孩子是在探索自己的身体，通过身体探索与外界事物的关系。摔几跤、撞几下没太大妨碍，相反孩子会更结实，孩子以后的灵活、平衡、坚强是建立在这一次次的笨拙、摔跤、伤害基础上的。

前一段时间幼儿园老师告诉我，说我女儿平衡感太差，回家后要多练习蹦远，还有走马路牙儿，说在幼儿园这也是普遍现象。平时我们带孩子过于仔细，孩子做一点危险的动作当家长的就会担惊受怕。前几天在天坛公园看到一对年轻的父母带着两个孩子玩，孩子也就二三岁的样子，人手一辆脚踏车，都骑得非常溜。儿童平衡车、滑板车、瑜伽球，都很适合小孩子培养平衡感。

#多和孩子做一些互动的亲子游戏

游戏是孩子的天分，是最好的学习。所谓教育就是引导，从小善于通过游戏引导孩子的家长，在孩子长大后也容易获得孩子的信任和配合。家长要教育孩子，应首先让自己成为一个好玩的人，大人自己也会从中受益很多。

现在的孩子不能像过去那样经常爬树，所以长大后缺少力量。对两岁以后的孩子，家长应该注意大肌肉群和小肌肉群的协调训练，从小培养孩子的体能和力量。

推荐拍球的游戏，它既能培养孩子的力量，还能培养孩子的灵活性，并且方便易行，不受场地等限制。家长可以多准备几个球，比如不同的大小、重量和颜色，这样容易吸引孩子的兴趣，还可以针对性地锻炼。可以一个人拍，可以两个人传球，还可以投篮或投其他目标，家长和孩子可以找出许多玩法来。

捡豆子、手指操等一些传统的小游戏也可以锻炼孩子的小肌肉。

一些传统的小游戏，如老鹰捉小鸡、跳房子、拉锯子，家长都可以跟孩子玩得不亦乐乎，再配合上儿歌就更有玩头了。