郭庆华

【摘要】“健康第一”是我们现在所倡导的体育理念，这一理念实施的好坏与是否具有终身体育意识，能否持之以恒地进行终身体育锻炼直接相关。然而由于主、客观等因素的影响，当代大学生的终身体育意识相当薄弱，这就必须从重视学校体育的功能、培养终身体育意识、建立终身体育的教学体系三个方面入手，强化当代大学生的终身体育意识，以达到进行终身体育锻炼、增强体质和服务育人的最终目的。

【关键词】河南省大学生体育意识体育行为研究

终身体育的指导思想是指以培养人们终身参与体育活动的能力和习惯为主导的思想。今天的教育是全方位的教育，是一個系统工程。对个体而言，它是一个贯穿终身的过程；对整个社会而言，是家庭教育、学校教育、社会教育的结合。也就是说，终身体育是以终身教育为前提的，是终身教育的一个重要组成部分。培养全面发展身心健康的人的主题思想正是终身体育思想的实践体现。终身体育思想是适应现代社会发展和生活的需要。人们追求健康长寿，改善生活方式，提高生活质量，都促成了终身体育产生和发展。

一、终身体育的概述

终身体育，是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导及教育。它包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至结束，一生中学习与参与体育锻炼活动，使终身有明确的目的性，使体育真正成为生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。……