她渴望成长，就放弃光环，挣脱束缚；她崇尚自然，便隐于山中，享受宁静；她相信当下，感恩生命，笑对挫折。从知名电台主持人到臻瑜伽创始人，岁月扑面而来，她依然温柔宁静，像中国山水画里那一抹远山。

挣脱束缚的飞鸟

采访海培，是一个飘着细雨的早晨。她着白色亚麻长裙，配一条水粉围巾，素颜，目光清澈而温和，一如远山般宁静。

海培说，年轻时也曾尝试过不同风格的着装，现在的她，更喜欢舒适的亚麻和棉布，平时出门也只提一个布包。

海培口中的“年轻时”，便是她曾经的做电台主持的岁月。

上世纪90年代是电台发展的黄金时期，当时的人们人手一台收音机，走到哪儿空气中都飘荡着电台主持磁性的声音，海培就是其中的佼佼者。情感、音乐、新闻、娱乐……海培主持过各种类型的电台节目，成为这个城市人们的声音记忆。

电台主持的工作不像人们想象中那般轻松，一个主持人就是一个团队，选题、策划、文案、邀请嘉宾都由其亲自完成，工作强度和承受的压力可想而知。

做电台主持21年，每天流水线般地操作，渐渐地，海培发现，这是一个相对封闭的平台，没有更多时间充实自我。外面的世界有着更多色彩，按部就班的生活似乎缺乏了生命应有的广度与深度，走过不同的路，才能真正成长，她渴望挣脱束缚，做一只自由的飞鸟。

上天眷顾，2012年初，孩子的到來给了海培重新思考生命意义和价值的机会，孩子出生一年后，她辞职离开了电台，离开了所谓的安稳，就像张泉灵离开央视时说的那样，“生命的后半段，我想重来一次”。海培想要创造属于自己的生活方式和健康的身心状态，她与志同道合的朋友共同创办了臻瑜伽生活馆。

微笑面对挫折

在很多人的眼中，海培工作了这么多年却依然保留着单纯。这种单纯，是拥有了丰富的人生阅历之后，对事物的超然与洒脱，是对安逸与磨难的一视同仁。因为单纯，海培放弃了电台主持的光环，追寻自由；因为单纯，她接纳顺境与逆境，坦然面对挫折。

臻瑜伽刚成立不久，突然有一天收到通知，从当天起就不能再继续经营了，必须马上换场地。直到现在，海培仍然清晰地记得，那天清晨收到消息时，她整个人都蒙了，没有提前通知，没有时间缓冲，她该怎么办？臻瑜伽将何去何从？

那段日子，海培也曾偷偷掉泪，但她很快振作起来，擦干眼泪，安慰同事，致歉客户，寻找场地。

现在谈及此事，海培嘴角带着微笑。人生中难免遭遇挫折，既然无法避免，何不将苦难视作考验，微笑着接受？

一小碗粟米，铺着胡萝卜和黄瓜丝，配上一些芒果丁，海培的午餐简单而健康。十几年前，海培做了胆囊切除手术，原本无肉不欢的她，不得不开始吃素。这本是一件“苦难”，却成为海培追寻健康的动力，她开始学习素食知识，重新调理身体。她享受其中，向人们传递着吃素的健康理念，素食竟慢慢成了她的标志。

活在当下的纯粹

第一次到臻瑜伽的人常常找不到入口。是啊，谁能想到海培会将入口“藏”在几株老树后呢？绕过老树，方看到一扇矮矮的青砖石门，穿过石门，沿着竹木小径前行数十米，一幢复古建筑跃然眼前。

海培如隐士一般，坐在馆内，捧着茶杯，远处山头升腾起一片云雾，烟雨袅袅，青山云绕。那般淡然、闲适，见到她，再焦虑的心也被抚平，回归宁静。

现代人常常不安，对未知的恐惧和对未来的惶恐让他们焦虑。而海培却认为，比起遥不可及的未来，不若过好当下每一分钟。她会认真记下每一个时间节点，儿子已经3岁9个月，臻瑜伽创立了2年5个月……海培仪式般记录着生活，每一个数字都代表着一段成长历程，这是她来过世界的见证。

海培笑称自己是一个说走就走的人。她喜爱旅行，一有空闲时间，立马就提着行李出发，从不去翻阅攻略、计划行程，走到哪儿，玩到哪儿。

或许正是因为这份心性，海培才活得纯粹。她享受着如今的宁静，闲时听一曲蓝调音乐，赏一部老电影，看着儿子慢慢长大。

采访结束时，海培将目光望向窗外。

“你看！”

循着她的视线看去，一只白鹭自山中飞起，高昂着头，飞向远方。

在很多人的眼中，海培工作了这么多年却依然保留着单纯。这种单纯，是拥有了丰富的人生阅历之后，对事物的超然与洒脱，是对安逸与磨难的一视同仁。