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杨班侯大功架四十二式太极拳(一)

2017-02-15喻承镛林书立李浩

少林与太极 2016年1期
关键词:太极拳

喻承镛 林书立 李浩

杨班侯大功架四十二式太极拳是在杨班侯八十一式大功架太极拳的基础上简化而成的一套易学、易练,便于推广的套路。该套路保持了杨班侯八十一式大功架太极拳的风格,舒展大方,简洁明快,注重实用,以技击为主,且更具健身效果。

由于历史原因,杨班侯八十一式大功架太极拳传承相当保守,历来只单线传授,始由班侯先生传结拜兄弟牛连元先生,后由连元先生传与吴孟侠先生,孟侠先生为牛连元的天津盟弟李寿泉先生之婿。因此该拳在社会上流传很少,尤其是班侯先生秘传之九诀,更是鲜为人知。

1957年夏,本人有幸拜在吴孟侠老师及其师弟牛明侠老师门下,研习八卦掌、形意拳和杨班侯八十一式大功架太极拳,几十年未敢有一日懈怠,唯恐有辱师门。

鉴于吴师生前所传不广,其传人多已作古,个别健在者亦多进入耄耋之年,目前,班侯先生八十一式大功架太极拳几近失传。2005年本人曾应西安永年太极拳协会之特邀,为“华亚杯”杨式太极拳西安国际邀请赛暨杨式太极拳名家座谈会做过名家演示。因原套路难度较大,不易推广,为弘扬本门技艺,使中华武术的这一宝贵遗产有所传承,本人现根据先师之遗愿,将其简要练法整理于后,以供广大太极拳爱好者研练时参考。

杨班侯大功架四十二式太极拳动作名称:

无极预备式,太极起势,1.揽雀尾,2.斜单鞭,3.回身提手上式,4.白鹤亮翅,5.左右搂膝拗步掌,6.手挥琵琶……

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