罗敷

北欧五国是世界公认的幸福指数名列前茅的国家，但这种幸福，并非单纯来自生活物质的富足。北欧人的吃穿用度讲究一个“Lagom”——刚刚好，够用就好。钱不是押上所有时间来赚的，房子不是用来套牢一生的。

幸福感，更多来源于简约、自然、宁静的心态，以及家庭的温暖、个人的努力和价值的实现。北欧人幸福的核心是简约，而简约生活的核心则是真实。

人与人之间的真实：交往，去伪存真；人与社会的真实：不为蝇头之利而忘大义，诚信足矣；人与家庭的真实：真实爱，满满的付出，满满的快乐；人与自我的真实：那么多的事想去做，那么多的想法要实现，想得到，就去争取，得不到，就再去修炼。

能沉下心做事是北欧人的一种特质，他们可以为了自己喜欢的东西去钻研一辈子，也可以为了专注的事业一而再再而三地钻研和学习。而为了做一个有能力思考、可以辨别人生的人，读书就成为大部分北欧人贯穿一生的习惯。

北欧人有一个不为人知的“三个半”作息时间，即晚上十点半睡觉，早上五点半起床，起床之后进行半个小时阅读。“三个半”作息时间，听起来容易做到难！晚上十点半睡觉，要有舍得放下手机的决心；早上五点半起床，要有众人皆睡我独起的毅力；更不必说半小时的阅读，能够长期坚持下来，你已经超越了自己！

简约，意味着不拖泥带水的处事原则，也意味着特立独行的生活方式。北欧人认为，金钱买不到的东西才是奢侈品，比如健康、家庭、大自然、自由和对生命的关爱。所以，你会看到北欧人无论刮风下雨都在健身的路上。公司里的CEO，夏日草坪上家庭聚餐时，也不过是个忙前忙后侍弄小儿的奶爸。

一生自尊的北欧人，老了一样优雅。社区里有专属老年人的小型音乐会、夏日舞会派对，更多的时间，北欧老人们约三五知己，或和白首偕老的老伴，春日里打理自己的花园，种花种草种草莓；夏日里带着满篮子美味可口的食物，去海边晒日光浴；秋日里熬满满一锅苹果酱，亲自开车送给住在另一个城市的孩子们；冬日围炉读读报纸，打打毛衣，等着来访的孩子们一起过一个温馨又热闹的圣诞节。闲暇时，到湖边看看大自然的日落日出，将特意带的面包屑分给湖中觅食嬉戏的野鸭和海鸟。

幸福是什么？播种下一颗自己喜欢的种子，守护种子成长的过程，那就是幸福。许多人一直活在别人以为的生活里，唯独忘了自己要的生活是什么样。人生最大的遗憾莫过于，我们做了他人眼中的完人，却永远地错过了属于自己的人生。

瑞典的冬夜，和哥德堡的雨、伦敦的雾一样，是出了名的多且漫长。跟天气相处就跟和人相处一样——好天气你喜欢，不好的天气也要试着找到好的乐趣。喜欢北欧悠长的夏季，也觉得漫长冬夜里的沉思和阅读甚是相悦。

柴米油盐酱醋茶，和家人说说笑笑饭桌上的时光，是北欧人心里永远的愉悦和牵绊。一本书、一杯咖啡的光阴，亦是北欧人的最爱。健康简单的饮食最好不过了，一块夹着火腿或芝士奶酪和生菜的三明治，外加一杯鲜榨果汁，是最简单最美味的出行必备。

北欧航空常常有所谓的“最后一分钟”廉价机票，许多北欧人随时会来一场“说走就走的旅行”。这个旅行中，没有背水一战的人生决策，没有离不开的手机短信。一场身体充氧的旅行之后，皮肤被晒成古铜色，生活也变得更加漂亮。endprint