杨 莉 张玉兰

（凯里学院音乐学院，贵州 凯里 556011）

萨克斯晨练的重要性*

杨 莉 张玉兰

（凯里学院音乐学院，贵州 凯里 556011）

萨克斯，现逐渐从繁华的大都市向偏僻的小山村传播，越来越多人知晓、热爱并开始学习萨克斯。本文从萨克斯晨练的现状分析、环境、内容和方法等方面揭示萨克斯晨练的重要性。

萨克斯；晨练；重要性

一、晨练对萨克斯基本功的重要性

基本功是从事某种职业所必须掌握的基本知识和技能。在萨克斯学习中，萨克斯的基本功让人最头疼，大多数萨克斯学者都不愿意花过多的时间去练习基本功，导致在演奏时经不住基本功的考验，不能完整的展示乐曲中的技巧、旋律的优美以及感情的流露。“音乐是时间的艺术、听觉的艺术、表演的艺术，其专业的特质必然要求学生在文化积累的同时，还要以专业的技能技巧训练为基础，方可达到对音乐的深层次的理解与演绎。”[1]扎实的基本功能赋予乐曲鲜活的艺术生命，力度与速度的多层次变化则能更多的提供音乐表现的广阔空间。晨练的我们不会因为一整天繁重的学业和压力而感到疲劳不堪和心情烦躁，正是练习萨克斯基本功的最佳时间。

二、萨克斯晨练

（一）晨练的界定

晨练是早晨起床后进行的练习。早晨，我们的身体经过一整晚的睡眠，大脑和手指都得到了良好的休息和放松，但身体会对前一天的触觉有所遗忘，那么，晨练就可以帮助我们对前一天的触觉进行回忆和修复。……