王 盛

（绍兴文理学院音乐学院，浙江 绍兴 312000）

关于美声教学中的技术性与艺术性的问题探讨
——以歌唱时候的呼吸为例

王 盛

（绍兴文理学院音乐学院，浙江 绍兴 312000）

正确的歌唱呼吸是美声歌唱艺术的关键，也是美声歌唱中艺术表现的重要手段，同时还是产生歌唱的动力。所以在美声教学中歌唱呼吸教学非常重要。本文以歌唱为例对关于美声教学中的技术性与艺术性的问题进行了探讨，旨在通过教学让学生掌握正确的歌唱呼吸，以此提升美声歌唱的技术性与艺术性。

美声教学；技术性；艺术性；歌唱呼吸

一、美声教学中的气息支持

想要掌握正确的呼吸方法首先要明白什么是气息支持。歌唱时的气息支持就是指横膈膜肌肉的支持，横膈膜主要由肌肉与肌腱组成，形状为半圆形横置与胸腹腔之间。在正常吸气时肺部充满气息，横膈膜会收缩下降；在正常呼气时，肺部气体会逐渐排除自然收缩，横膈膜就会松弛上升。所以说呼吸的全过程就是横膈膜的上升与下降过程。由此可见，呼吸的原动力就是横膈膜的具体运动。因此，在美声教学中教师要向学生讲解横膈膜的作用，让学生感受横膈膜的运动。

二、美声教学中的呼吸方式

（一）具体的呼吸方式

歌唱中普遍存在三种呼吸方式，第一种为胸式呼吸；第二种为腹式呼吸；第三种为胸腹式复合呼吸。其中胸式呼吸主要依靠胸腔控制呼吸，在正常吸气时胸部与双肩明显抬起。胸式呼吸的弊端比较明显，主要表现为：吸气比较浅，进气量小，横膈膜使不上劲，另外喉咙难以打开，这就会对歌者音域的扩充造成一定的影响，声音色彩上也不会有明显的变化，所以这种呼吸方法在美声教学中不被应用。腹式呼吸是一种腹腔控制呼吸的方法，在正常吸气时腹腔内部的压力会增加，腹部会明显凸起。腹式呼吸法很难有效控制运用气息，并会导致气息的僵死而且横膈膜也没有办法配合做功，所以在美声教学中也很少应用这种方法。胸腹式复合呼吸在当今美声歌唱中普遍认同。胸腹式复合呼吸主要是运用胸腔横膈膜以及腹部肌肉共同对气息进行控制的歌唱呼吸方法，这种方法能够全面的调动腹腔与横膈膜的整体能动性，并且能够让横膈膜与腹腔相互配合共同控制气息进出。另外胸腹式复合呼吸法在吸气时会自然张开两侧肋骨以及和下降横膈膜同时作用从而扩大进气量增大腔体内气压，气息的控制能力也随之得到加强，最终让歌者声音的强、弱、长、短变化自如。

（二）正确的吸气方式

歌唱呼吸是建立在正常说话呼吸方式之上的。但歌唱呼吸吸气的量要远远大于自然说话时的进气量，另外吸气的动力与兴奋度也远超过自然呼吸。在美声教学中要重视吸气教学，注意歌唱吸气的节奏感，往往吸气的起始点也就是歌唱的开始，所以掌握正确的吸气方式是美声歌唱的开端。在吸气时要口鼻同时进行，并尝试运用胸腹式呼吸法快速吸气，这样的吸气又快又深。因为音乐是时间的艺术，乐谱上留给歌者吸气的时间很短暂，往往就在一瞬间，错过了接下来你就会因为气息量不够而停止歌唱，或者在错误的地方重新吸气而导致音乐的拖拍等，种种现象的产生均会使得作品的艺术性大打折扣。

三、美声教学中的气息保持与控制

在美声歌唱中，能否正确的运用呼吸非常关键。所以想要在教学中提升歌唱的技术性与艺术性必须要教导学生掌握气息的保持与控制。通常情况下，歌唱时的呼吸状态与自然说话或安静时呼吸状态是不同的。歌唱时吸气完毕后要有一个保持的意识，有意识的控制住拥有的这股气息，并合理的运用（呼）出去。美声教学中的气息保持主要是指歌唱发声时吸气的状态，在吸气时两肋是扩张的，腹部是打开的，歌者在歌唱时要保持这种状态，同时也感受到后腰两侧有横着向外扩张的力量配合着前凸的小腹形成一个类似救生圈的“气囊”这就是呼吸力量，也称为气息保持力量。

歌唱时的气息控制还指歌唱发声时呼气的意识形态，在歌唱时不能单纯依靠气息下沉的力量，这样是不能发声的，因为这种路径的气息不会带动声带震动。在歌唱时要以小腹作为支点（肚挤眼一下三指处），带动储备的气息向上向前运动，以此促进气息向外呼出振动声带发声，所以发声（歌唱）的过程也是向外呼气（吐气）的过程，如果没有呼气的力量也就不存在歌唱。

在美声演唱的呼吸教学中经常会出现一个问题，就是一些学生只是一味地大口吸气且技术动作很到位，但等到歌唱需要吐气时候就不会合理运用这股子气了。往往一个肺活量很强大的学生也不能用完整的一口气唱完整一个乐句，这同样会降低作品的歌唱性与艺术性。所以，在美声教学中教师应该指导学生在呼吸训练中做到“吸气一大片出气一条线”不停循环的进行，并且时刻“倾听”学生发声时候声带的闭合度是否有漏气逃气现象出现。这样才能使其在歌唱中较好的控制运用气息，提升教学效果。

四、结语

综上所述，在美声歌唱艺术中正确的呼吸非常重要，歌唱呼吸既是一种技能也是艺术表现的一种手段，是每一个美声歌唱者都必须学习掌握的。本文以歌唱呼吸为例对关于美声教学中的技术性与艺术性的问题进行了探讨，主要从三个方面对美声教学中的呼吸进行分析：气息支持、呼吸方式以及气息保持与控制，希望通过以上分析能够在歌唱呼吸教学这点上提升美声演唱的教学水平，从而增强美声歌唱的技术性与艺术性，促进美声歌唱的发展与进步。■

[1]綦艺.美声教学中的技术性和艺术性的相关问题研究[J].艺术教育,2017,Z6∶74-75.

[2]张妮.美声教学中几个基本问题探讨[J].首都师范大学学报(社会科学版),2010,S2∶140-142.

[3]张丽.简述美声方法常见的错误发声和解决指南[J].佳木斯教育学院学报,2012,08∶45.

[4]李亚南.论在美声教学中声乐室内乐的必要性-以清唱剧《天神赐粮》为例[J].艺术科技,2016,29,09∶390.