薇薇姐：

你好！我和许多同学一样，迷上了日本动漫。什么《网球王子》《名侦探柯南》《魔卡少女樱》等。长时间下来，我视力下降、还喜欢做“动漫梦”，睡前经常幻想漫画里的剧情，幻想自己是其中的某个人物。我很后悔当初仅仅认识到了日本动漫“可以放松心情、调节考试后的紧张情绪”的作用，却不知任何事物都是有两面性的，日本动漫也一样有“副作用”。

虽然我在几天前开始停止看日漫了，但是学习的时候我还是会不时想起里面的剧情。我觉得自己好像分裂成了两个人：甲爱幻想与做梦，乙爱现实与真实；甲走进剧情，乙将她拉回，两人“战斗”了好一会儿才停止。当我回到现实时，学习时间已流逝了许多。不知我这样描述我的心理状态你能否明白。

我也曾经打电话跟好朋友倾诉过，她们都说我太敏感了。时间可以冲淡一切，在时间的伴随下我用学习等方式来麻痹自己，可我觉得没什么用。难道是我太敏感了吗？ 有人说忘记一个人很难，而在我看来，忘记日本动漫也很难。薇薇姐，我该怎么办？

武鸣 Lucy

Lucy：

你好！从你的来信中，我可以感觉到你身上有许多不可多得的优点：首先，你能够真实地表达心底的想法，这是非常难能可贵的。有些同学心里想什么，有什么离奇的想法都不说，谁也不说，自己憋在心里，这很不好。

其次，你能认识到自己现在沉迷于日本动漫，知道它不仅对你的精神面貌和学习状态造成了影响，而且对你的身体健康带来了危害，能及时意识到这些，是非常好的。……