中国工程院院士钟南山表示，40岁以上人群要像测血压一样定期测试肺功能。慢阻肺早发现早治疗至关重要。如果是有慢阻肺主要症状、吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史的人群，则应把定期检测时间提前到35岁。

检测慢阻肺，权威的方法是到医院做肺功能检查。但去医院相对麻烦，可以在家借助手机采用“6分钟步行试验”。

在平坦的地面画一条30米的直线，两端各放一把椅子。测试者需沿着直线尽可能快速行走，直到6分钟停止，借助智能手机帮助计时和测距。具体结果参照下表：