路卫兵

自古以来，真正的美人似乎都善舞。舞蹈是人类最古老的艺术形式之一，也是美女们个人综合修养的具体体现。中国的舞蹈讲究“身韵”。身韵是“身法”与“韵律”的总称，具体表现为形、神、劲、律。只有形、神、劲、律的高度协调与融合，达到“形神兼备，身心并用，内外统一”，才能演绎出如诗如画、美轮美奂的舞蹈，才能让艺术之花长久绽放。

善舞轻盈：旋娟与提嫫

舞姿轻盈，可说是中华民族长久以来所崇尚的审美特征。战国时代的著名舞人———旋娟与提嫫，将舞蹈与“轻功”结合起来，从而产生了灵动飘逸的效果。

《拾遗记》描述：燕昭王即位不久，广延国便进献了两个善舞女子，就是旋娟与提嫫。她们表演了三支舞蹈：第一支叫《萦尘》，舞如其名，舞者似在空际萦绕的轻尘；第二支叫《集羽》，舞者像羽毛一样，在风中飘摇回荡；第三支叫《旋怀》，舞者身姿柔软，似可卷屈“入怀袖也”，人都可以藏到袖子里了，足见其“柔”的程度。

最让人惊异的是，她们在铺有四五寸厚的香屑上跳了一整天，地上竟然连一点印痕都没留下。舞姿之轻盈，已超乎人类的想象，若无深厚的“轻功”功底，是决然做不到的。当然，这是文学作品中的描写，无疑在传说的基础上，又增添了些艺术夸张的成分。不过它却说出了舞蹈的一个主旨，即轻盈曼妙的舞姿，才会产生动感和美感。

翘袖折腰：戚夫人

汉代继承了楚舞嫋嫋长袖、细腰欲折的传统，汉高祖刘邦的宠姬戚夫人，便是位多才多艺、“善为翘袖折腰之舞”的美人。……