刘博新 徐越

不同园林景观类型对老年人身心健康影响研究

刘博新 徐越

LIU Bo-xin XU Yue

众多研究表明自然景观相对于人工环境对人身心健康具有积极作用，本研究试图进一步探析不同景观类型对老年人的身心健康影响，以期获得老年人康复景观环境的设计依据。实验以中国杭州地区为例，选取草坪、水体、山林、农田、湿地5种景观，以室内环境作为对照，测试老年人身处其中的肌电反应值和精神疲劳恢复度。结果表明：老年人在自然景观中的身体放松效果明显好于室内，并且整体上产生较好的精神疲劳恢复。山林景观的放松效果最为显著，草坪景观次之，水体、农田和湿地相对较弱；老人在精神疲劳恢复中远离性感受最强；女性在山林和湿地景观中获得比男性更积极的身体反应。基于研究结果探讨了有利于老年人身心康复的景观设计策略。

康复景观；定量研究；老年人；身心健康；设计策略

1 引言

自然中漫长的进化历程，使人类具有亲近自然并且从自然中获得身心恢复的能力[1]，具体表现为，观赏和接触自然可以有效减缓压力，使生理机能和免疫系统正常运转，促进身体健康；使精神疲劳得以缓解，提升专注力和认知力，增进心理健康和幸福感。随着我国人口老龄化进一步加剧，老年人的居住环境和健康问题凸显。园林除了满足老年人休憩娱乐等基本需求，更应承担起身心健康促进功能，从而缓解全社会的医疗压力。因此，对景观环境的具体形式和特征进行研究，找到其对老年人身心健康的影响方式，才能获取康复景观设计依据，从而更好地提升老年人生活品质。……