荷球运动的生理特征研究
2016-12-01耿立志包大鹏
黑龙江八一农垦大学学报 2016年4期
关键词:研究
耿立志,包大鹏
(黑龙江八一农垦大学军事体育部,大庆163319)
荷球运动的生理特征研究
耿立志,包大鹏
(黑龙江八一农垦大学军事体育部,大庆163319)
运用运动人体科学的方法,对荷球运动员的运动HR、RPE、VO2ma、肺活量等生理指标进行分析,旨在客观评价荷球运动的负荷强度、疲劳程度、心肺功能水平及健身效果,为科学地推广和研究荷球运动提供生物学依据。结果表明:荷球是一项较大负荷强度的有氧与无氧相结合的运动项目,能有效地促进人体心肺功能及有氧与代谢能力的提高。
荷球;生理特征;心肺功能;有氧与无氧工作能力
荷球20世纪初产生于荷兰,为提升学校体育的重要性,专家呼吁要设计一种能让男女学生可以共同参与的体育游戏,要能吸引青少年,而且能够达到充分的身体活动[1-3]。荷球运动应运而生,它打破了多数运动项目按性别分组的方法,是一项倡导男女互助合作的运动,力求培养球员团队协作精神。至今,荷球仍然是世界上唯一一项男女混合比赛的球类集体运动[1-3]。开展荷球运动的研究成果较为丰硕,但尚未从运动人体科学的角度开展这项运动的研究。研究旨在运用运动人体科学的理论与方法,客观评价荷球运动的心肺功能水平、生理负荷强度、机体疲劳程度,为科学地在高校推广和研究该项运动提供生物学依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以黑龙江八一农垦大学荷球队运动员为研究对象。男队员8人,平均年龄为22.88±1.43岁,身高为181.37±2.21 cm,体重为75.75±7.89 kg。……
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