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格斗技法应用小议

2016-11-30武汉指挥学院邓许庚

少林与太极 2016年10期
关键词:动作

武汉指挥学院/邓许庚

格斗技法应用小议

武汉指挥学院/邓许庚

格斗技法在应用的过程中是有规律可循的。其动态规律,可总结为点、线、面、距四个方面。

一、瞄准“点”,突出攻防有效性

点指的是进攻点。武术历来就有“上三路,下三路”的“三盘”之说。头为上盘,躯干为中盘,下肢为下盘。躯干与下肢又可分别分为两点:躯干胸部为上,腹部为下;下肢大腿为上,小腿为下。实战对抗中,练习者从头到脚都能被攻击,上自腾空进攻,下至前扫、后扫、地躺打法等,使用动作的空间范围可以说达到了极限程度。进攻不同的点需要不同的技法。围绕进攻点的变化,要掌握与其相适应的进攻方法。例如从进攻方面讲,进攻哪个点容易奏效,进攻哪个点对方容易防守,针对对方身体的每一个局部自己掌握了哪些进攻方法,自己擅长进攻哪几个点,还有哪几个点自己进攻能力差,点与点之间交叉轮换进攻的能力如何,组合连击中进攻点变化的技巧如何,从防守方面讲,当对方采用不同的方法进攻自己的不同部位时自己有没有相应的防守反击的方法;等等。这些都要心中有数,只有做到心中有数才能做到有的放矢。

格斗的进攻和防守可以利用空间活动范围大的特点,在使用技法时尽量扩大进攻和防守的视野,增加观察、判断、反应的活动范围,提高练习者无序动作操作思维的能力。抓住了攻击点多变的技法规律,可以有的放矢地促进练习者技法全面发展,充分体现格斗灵巧多变的技法风格。……

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