生命关怀在青少年休闲体育发展中的渗透

2016-11-28李国印符灵荣江西科技师范大学江西南昌330038

少年体育训练 2016年5期

关键词：关怀体育锻炼青少年

李国印，李　莹，符灵荣（江西科技师范大学，江西　南昌　330038）

生命关怀在青少年休闲体育发展中的渗透

李国印，李莹，符灵荣
（江西科技师范大学，江西南昌330038）

青少年拥有旺盛的精力、强烈的好奇心，休闲体育形式为他们提供了更大的探索空间，可以满足青少年探索的欲望。而生命关怀的意义，则在于为青少年的探索过程提供更多关怀，为他们建立一个安全、舒适的环境，促进青少年的健康成长。

1　休闲体育对青少年的重要意义

1.1促进青少年健康成长

休闲体育沿袭了体育锻炼可以强身健体的重要功能，在此基础上可以为参与者提供更多个性化服务，满足个体对健康的需求。体育教育理论中提倡，应当以健康作为体育教育的根本目标，为每个学生提供可以预防疾病和促进身体健康的积极教育手段，而休闲体育活动则可以消除青少年在参与体育锻炼过程中的紧张感，帮助青少年养成良好的锻炼习惯。同时，参与休闲体育活动需要青少年增强与他人合作的意识和能力，在提高身体素质的同时也可以强化青少年学生的心理素质，使他们感受到休闲体育的乐趣。

1.2帮助青少年养成良好的锻炼习惯

与课堂体育教学活动不同，休闲体育活动是一种无压力的、可以放松身心的活动，因此更容易受到青少年的欢迎，也更容易坚持良好的体育锻炼习惯。很多青少年随着年龄的增长都会减少体育锻炼，甚至会放弃体育锻炼，但是休闲体育则可以增加青少年对体育锻炼习惯的坚持，如舞蹈、轮滑等项目，都可以从学校内部延伸到课外，可以作为一个兴趣爱好坚持不懈，而在参与体育锻炼过程中为少年带来的身心愉悦，则是其他教育活动形式无法实现的，因此参与休闲体育更容易保持良好的锻炼习惯。

1.3有利于培养学生的社会交往能力

休闲体育的开展不以竞赛为目的，所以参与休闲体育的青少年在身心方面都可以得到足够的放松，而且休闲体育中有很多集体项目，青少年参与休闲体育时便增加了很多与他人交流和学习的机会，当他们全身心地投入到休闲体育活动中，就可以使自己的想象力和创造力获得更大发挥的空间，引起爱好者的共鸣，相互之间可以获得更多的话题，这将有利于增强学生的社会交往能力。

2　生命关怀的内涵

生命，是一个严肃又寓于深刻哲学内涵的古老话题，自人类诞生以来，关于生命的研究课题就备受关注，无论是西方哲学，还是中国古代文学中，对于生命都有着无限的敬畏。生命由4个部分组成，分别是自然生命、精神生命、价值生命和智慧生命。自然生命是生命存在的物质载体和本能的存在方式，也是最基本的生命度量标准；精神生命则是人类对自然生命的体验和表达方式，是更深意义上的自然生命；价值生命则摆脱了自然生命的属性束缚，而具有无限的超脱性，伴随着人类主观意识的变化而变化，也可以超过自然生命而形成一个新的生命形式；智慧生命是人的思想、行为以及与环境之间的关系做出的价值评价，是人类对自然有更加崇高的认知。4个要素组成完整的生命状态，生命关怀也是建立在4种生命状态的基础上，形成的心灵感受。

生命关怀，意味着对人类的生命的热爱以及对生存状况的关注，生命关怀的真谛在于通过感悟生命的伟大而更加贴近心灵，让生命在自由、自然的状态下获得更大的发展空间，从而对生命和生活产生更深刻的感悟，创造出新的资源，促进生命价值的提升。关怀是人与人之间建立的一种和谐关系，通过邀请、培养形成一种互相关怀的特殊关系，在不断磨合过程中双方懂得珍惜和保存，并且运用关怀的力量去关心他人、关心社会，这是一种精神的升华。在现代教育体系中，生命关怀被视为关怀学生个人的自然生命和精神生命，在生命关怀教育的实施背景下，无论是学校还是社会，都要将学生的生命和健康作为第一要素，任何教育活动的开展都应当秉承这一核心思想，才能促进学生身心健康的发展。教师关怀学生，学生关怀他人，在关怀的基础上还有能力去帮助别人，这种关怀是人类社会的共同标注。而我们的教育，就是要培养具有关怀思维和关怀能力的人，这与素质教育的培养目标相契合，只有具备关怀能力，才能在学习和生活中不断完善自己，不断赋予生命更丰富的价值内涵，才能实现综合素质的培养，以此关怀教育在现代教育体系中的融入是十分必要的。

3　基于生命关怀的青少年休闲体育的发展

生命关怀教育在青少年休闲体育发展中的渗透，可以为青少年参与休闲体育带来更多人性化关怀，使他们在锻炼身体的同时，获得更多心灵上的美好感受，从而帮助青少年形成终身锻炼的体育意识，促进青少年的健康成长。

3.1培养青少年正确的体育观念

参与休闲体育活动可以帮助青少年锻炼身体、强化心理素质，但是休闲体育的开展也应当具有一定的合理性与科学性，所以要帮助青少年建立起正确的休闲体育观念：（1）青少年应当利用课余时间参与休闲体育活动，合理的安排体育锻炼的时间和内容，有针对性的参与到休闲体育活动中，只有这样才能做到不浪费时间和生命，这也是对生命的尊重。（2）要正确认识休闲体育的功能，消除一些排遣郁闷、消磨时光的低层次休闲观念，而要将休闲体育在健身、娱乐以及提高自身修养等方面的功能充分发挥，学会有效运用时间，实现自我价值的增长，培养正确的休闲体育观念。

3.2积极推动学校休闲体育教育的发展

学校是青少年学习和活动的主要阵地，学校开展休闲体育可以为青少年学生带来更加便利的条件，也可以将休闲体育与学校体育教育相结合，可以促进休闲体育功能的更好发挥。休闲体育的发展是一个循序渐进的过程，需要掌握一定的技巧，再通过重复训练熟悉技巧，因此可以在学校体育教育中融入更多休闲体育的内容：（1）可以在体育课程设置方面加入休闲体育的内容和技巧，让学生可以在体育课堂中接触到休闲体育的内容，包括攀岩、软式排球、体育舞蹈等，既可以拓宽学生对休闲体育的认知，又可以给予他们更多科学的指导，为课后参与休闲体育提供基础。（2）利用学校的课余时间开展丰富的休闲体育活动，充实青少年的课余生活，使他们可以从繁重的学习压力中解脱出来，放松身心。（3）学校要积极为休闲体育的开展提供相应的条件，包括场地、器械等，在学校内创造一个适合开展休闲体育的环境，如运动场、游泳池等，既可以满足青少年学生参与休闲体育的需求，又可以保证体育环境的舒适性和安全性，有利于激发学生体育锻炼的热情。

3.3生命关怀教育资源的整合

青少年学生在成长的过程中会受到各种因素的影响，既可以帮助要他们形成良好的学习习惯和锻炼习惯，也会存在负面因素对青少年的身心产生不利影响。因此，休闲体育的开展应当积极融入生命关怀的教育理论，通过学校、家庭和社会的共同努力，为青少年学生创造一个良好的休闲体育环境。从当前青少年休闲体育的发展情况来看，学校并没有充分发挥其作为核心教育资源的整合作用，因此可以考虑借助学校资源的力量，将生命关怀融入到休闲体育的发展过程中，一方面可以借助学校和社区的活动场所举办各种不同类型的娱乐部活动和社团活动，增强休闲体育的规范性和多样性；另一方面则需要充分配合青少年休闲体育的发展，在学校内设置相应的宣传信息和体育设施，使学生在学校也可以感受到休闲体育的娱乐性，增强学生的积极性。另外，开展休闲体育活动时，学校管理者应当给予相应的配合与监管措施，对活动进行指导和服务，促进青少年休闲体育与学校体育的有效融合。