顾小兵

（江苏省靖江市城中小学，江苏 泰州 214500）

小学生羽毛球训练方法之我见

顾小兵

（江苏省靖江市城中小学，江苏 泰州 214500）

笔者从事小学生羽毛球教学已有十余年之久，在训练的过程中发现小学生在羽毛球训练过程中存在的问题，本文立足于针对在训练中出现的问题寻找出相应的解决办法。主要是通过培养小学生羽毛球运动的兴趣、适度的心里调试赢得良好的训练效果、在训练的过程中要制定详实的训练计划。

小学生；羽毛球

1.引言

羽毛球运动是一项对人体体能、动作技术、心里素质要求极高的一项运动。当今羽毛球运动可以说发展到了一个崭新的阶段。羽毛球对我国来说是一项优势项目，国内有许多优秀的运动员以及教练员，多次获得国际大赛的冠军。辉煌的背后必定是艰辛的付出，在比赛中要求运动员将所有的技战术发挥的淋漓尽致，对运动员的体能要求的极高，要求运动员急停、变速、变向要有很强的能力。羽毛球运动在我国的群众性基础特别好，在大街小巷、公园、广场随处可见人们运动的身影，这些为我国羽毛球运动的发展奠定了坚实的基础。小学生属于一个特殊的群体，年龄小、体能差、领悟能力差是他们这一时期的主要特点。如今羽毛球训练的方法多种多样，找的一条适合小学生羽毛球训练的模式，提高训练效果就显得尤为的重要。

2.小学生羽毛球训练中主要存在的问题：

小学生羽毛球训练对于向上一级输送优秀的羽毛球运动员和培养羽毛球优秀后备力量有着非常意义和作用。……