我们每个人的内心都有着偷懒的愿望，懒惰也成为生活中的最常见的场景。

懒惰可谓无处不在。早上闹铃响了几遍就是不想起来；一想到上学上班就头疼，甚至会患上星期一综合症；学习什么的一点都不想做，不到最后期限都不想开始；家里的脏衣服堆成山也不想洗，就是丢到洗衣机里这么简单的动作也不想去做；瘫在沙发里看电视，扮个“葛优躺”，渴了也不想起身去倒杯水……哦，这就是你的懒惰病犯了。

其实人的本性是遵循快乐的原则，也就是追求能够给自己带来快乐的东西，逃避会产生痛苦的东西。所以偷懒或许是人的天性，谁不想少做事多享乐啊？但人之所以为人，除了享乐还有追求梦想的渴望和得到精神价值认同的期望。

那么我们该如何治愈自己的懒惰，让自己迈出勇敢实现自我的第一步呢？

★Psychologcal Card

人为什么会懒惰

懒惰并不存在一个严格的定义。懒惰的概念，通俗的说，就是不愿做需要付出脑力和体力的事，尤其是那些从理智的角度应该去做的这类事。赖在床上不想起床，是懒惰；不愿刻苦学习而沉溺于网络游戏，也是懒惰。当我们说某个人很懒惰，或者自己很懒惰的时候，我们通常认为是他人或自己没有积极把事情做得跟大多数人一样好，或者是跟自己所预期的一样好，是一种“没有达成目的，而找不到具体原因的”状态。事实上，说一个人懒惰倒不如说这个人具有懒惰心理。那么一个人的懒惰心理是怎么来的？