摘 要：中国香学历史久远，在长期的香道实践中，人们早已认识到香学与养生文化是一脉相承的。香文化活动，不仅可以益气行血、强身健体，还能修心养性、陶冶情操、培育正德。因此致力于香学研究，知香、好香、用香、品香，寻求香学与养生文化的交集，养成淡泊常乐、自然和谐的生命状态，不仅可以升华人生品位，还可以传承博大精深的香文化，弘扬民族文化遗产。

关键词：香学；香道；养生；心性；德香

中国传统香学肇始于殷商以至遥远的新石器时代晚期，滋长于秦汉两朝，完备于隋唐五代，鼎盛于宋元，没落于明清，回归于当代。香从早期的祭祀、辟邪、医用等用途，延伸至静心明道、鼻观养德的精神境界，已有三千多年历史，和中华养生文化几乎同步而行。

据史料记载，宋元时代香事消费占当时国民消费总额的四分之一，可见宋元之人对香的重视。而这个时期也是华夏文化发展的顶峰阶段，早在宋代，品香、斗茶、插花、挂画，并称为怡情养性的“四般闲事”，究其原因，其中很重要的一点就是在长期的香事实践中，古人早已认识到品香能修心养性，而“养性”是“养生”的根本。因此，香文化和中国传统养生文化可以说是如影随形，相得益彰。

1 历史久远，与养生文化相交集

几千年的历史长河，中国传统香学从繁荣到没落，直至现在的重拾记忆，得以传承和弘扬，可以说是一种既古老又新颖的文化。香文化博大精深，和其他文化种类有着千丝万缕的联系，特别与养生文化交集甚广，甚至可以说香文化之滥觞来自古人对其裨益身心功效的发现和重视。……