孟丹

【摘 要】近年来，社会对于针灸保健的需求逐步加大，日常腧穴保健已然成为公共养生的重要途径，涌泉穴是常用穴位之一。本文针对涌泉穴的腧穴定位、解剖位置、针刺层次、操作、穴位理论、主治及其原理、腧穴配伍等多方面进行了论述。

【关键词】涌泉穴；定位；主治；临床应用

《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也” 也就是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。同时涌泉穴又名为地冲穴，冲，冲突也，地冲名意指体内肾经的经水由此外涌而出至体表。故不论涌泉还是地冲，都充分说明了涌泉穴是足少阴肾经循行的起点，是足少阴经脉之气沿经络运行、输注于体表的源头。本文着重本文针对涌泉穴的腧穴定位、解剖位置、针刺层次、操作、穴位理论、主治及其原理、腧穴配伍等多方面进行论述，以求共勉。

1 [定位]

在足底，曲足卷趾时足心最凹陷处（当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前三分之一与后三分之二的交点处）。

2 [解剖]

浅层布有足底内侧神经的分支。深层有第二趾足底总神经，第二趾足底总动、静脉。

3 [针刺层次]

皮肤到皮下组织到足底腱膜（跖腱膜）到第二趾足底总神经再到第二蚓状肌。

4 [主治及其原理]

涌泉络属足少阴肾经，肾经循行之处的脏腑有肾、膀胱、肝、肺、心、喉咙、舌根、阴器（经筋所过之处），涌泉穴与这些脏腑的病变也有很大的联系，以下针对几个病症结合涌泉的治理原理，本文做了以下阐述。

4.1 治疗肝阳上亢型高血压头晕头痛