苏悦怡

每一个80后女孩都有一个成为美少女战士的梦想，水兵月也成了女孩们最想成为的美丽女孩。月亮的力量向来神秘又伟大，能够成为月亮的女儿，水兵月最引人注目的一点当然就是天生丽质。神秘的月之力量不仅给漫画人物注入能量，也是真实存在的影响人体的能量体。月亮的阴晴圆缺，跟我们肌肤的变化是息息相关的。新月、盈月、满月、残月四个阶段正好应合着人体生长、吸收、休养、代谢的四个阶段，随月亮的阴晴圆缺来制定一个美丽计划很有必要，所以，就让我代表月亮，拯救你！

A New Moon新月

时间：农历初一至初七

肌肤强健期指甲护理和去角质正当时

一轮新月当空照，在这一月相期间，无论人体的力量或自然界力量，都会向新方向发展和变化，所以应在这时候进行完美的护理规划。首先要做的是指甲护理。新月期间应修剪或搓指甲，让它有个完美的雏形。因为指甲重新生长的速度较慢，易裂的指甲这个时期也可重新长得坚实。先要打磨指甲，再把手指浸泡在温热的肥皂水中。几分钟后，在指甲根部位置揉搓上表皮软化剂。用木制的死皮棒将指甲周边的死皮向后推，最后再用角皮钳将指甲边缘参差不齐的死皮和倒刺剪掉。当然，这一阶段也是去角质和死皮的最佳时间。在新月期间，死皮和角质化皮肤易被锉除，所以适度去角质是最明智的护肤选择。角质层细胞间的脂质、天然保湿因子等能防止皮肤水分、营养物质流失，天然保湿因子本身也能储存水分，让皮肤水润有光泽，不容易起干纹。当然，这一时期也是身体除毛的好时期，无论是面部的眉毛和汗毛，还是身体除毛，这一时期都处于新生期，所以剔除起来更加方便容易。

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1.幽兰焕肤舒柔日霜 RMB650/50m

2.M.A.C定制指甲油 RMB120/10ml

3.SKINFOOD黑糖光彩肌底精华液 RMB 200/ 120ml

4.纪梵希焕颜肌底美容液 RMB525/200ml

A Waxing Moon盈月

时间：农历初七至十四

肌肤滋养期人体生长进补最佳时

在月亮新圆，即盈月期间，身体无论补充什么壮身、补养的物质，都对相关的身体部分有特别好的效果。这时候，高效的护肤物质最易为皮肤所吸收。它的养分能够深深地渗入肌肤之中，充分被吸收，从而获得最佳的效果。在睡觉之前，最好敷营养面膜或使用护肤精华。面膜需要涂厚一些，至少保持10分钟，养分才能被完全吸收，这一周可能会是你觉得肌肤吸收力最好的时候，坚持滋养一周，一定能获得比预期更好的肌肤状态。这时候进行美发很合适。不论染发或烫发，均能获得最佳的效果，保持发型的时间最长。如你对头发进行保养或养护，必能事半功倍。注意体重，因为这一阶段身体发胖最快，势必影响你的形体。因此，应多吃含有丰富维他命和矿物质而含脂肪又少的健康食物，如新鲜蔬菜、水果、沙拉。切忌丰盛的晚餐。这一阶段是人体体力最旺盛期。针对你身体有问题的部位进行运动锻炼，而且注意一定要坚持到底，这样必能取得预期的效果。

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1.Dior水动力精萃小胶囊面膜 RMB380/5ml*7

2.LA MER提升紧致精华面膜 RMB2200/50ml

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4.fresh牡丹亮白滋养睡眠面膜 RMB540/50ml

A Full Moon满月

时间：农历十四至二十三

SPA或是泡浴放松人体休息最佳时

在传说中，月圆的时候总是多事的时候。在这期间，许多人在身体上都有不良反应，例如感到紧张不安、易激动和精神烦躁。这期间，应该多注意让肌肤放松，不要给它太多压力。首先你应该泡个香薰浴。注意力减弱、睡眠障碍、心绪不宁——这在满月期间是人体的正常现象。消除上述毛病的小诀窍：晚上进行一次香薰浴，水温37℃左右。香味方面，建议选择薰衣草的香气。薰衣草的香气具有怡神、清心、止痛、助眠、舒缓压力等功效。不仅如此，近些年，医学研究还发现，薰衣草的香气还具有改善心肌功能作用，并对大脑边缘区和自主神经系统有一定的保护功能。护肤方面，这期间你可以去美容院尝试SPA，这是放松身心的最好方法，同时也能让你的肌肤得到很好的休息。如果你想换个新发型，这一时期是你勇于大胆尝试换另一种新发型的最理想时间。因为满月期间，理发师塑的发型效果最佳。你可以尝试一款甜美风短发造型，蓬松空气刘海修饰额头，让学生头看起来更加可爱乖巧，发尾齐齐的看起来更清纯。

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1.欧舒丹薰衣草味泡泡浴露 RMB230/500ml

2.祖·玛珑琥珀与薰衣草香水 RMB1200/100ml

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4.雅漾活泉恒润保湿精华乳 RMB248/30ml

A Waning Moon 残月

时间：农历二十三至三十

调理肌肤深层状态人体排毒代谢最佳时

这是有利于排除身体毒素的时候，所以净化和解毒措施，例如促进身体代谢的疗法等，都有良好效果。首先，要去除皮肤上的星星点点。左脸颊长痘，可能是肝脏的造血、解毒出了问题引起肝火太旺盛导致；右脸颊长痘，可能是肺部有了炎症，比如得感冒或者呼吸系统疾病时产生肺热所引起的。此外，爱生闷气以及烟瘾大都容易导致肝火旺和肺热。黑头粉刺、脓疱等面部皮肤小疙瘩，你都可在残月期间轻易处理掉。其次，治理皮肤上的橘皮组织：这是彻底消除难以对付橘皮组织的好时机，使用促进淋巴循环的按摩刷进行按摩，再配合紧致霜和燃烧脂肪的运动项目，均能将橘皮组织去除。可见，这一时期是身体紧致的最重要时期，除了身体紧致，面部紧致和眼纹的处理也会在这一时期达到很好的效果，所以也要注意这些方面的护理。旨在放松、消除痉挛或排毒的按摩应在残月期间进行，效果最佳。相反，新月期间，最好进行强身和再生的疗程，选用适宜的按摩油能促进疗效或加快身体代谢的过程。

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