首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任 阮祥燕

女人如花激素如水

首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任 阮祥燕

门诊上,我经常会碰到一些四五十岁的女性患者,原本温柔、善解人意突然变得性情暴躁,严重的还要寻死觅活,让自己和家人都痛苦不堪;还有一些女性因为心慌、胸闷,辗转多家医院没查出问题,到我这里经过治疗后症状消失。事实上,这些女性正在经历人生中的一个重要转折点——更年期,遗憾的是,由于缺乏相关的健康知识,很多人都在上面栽了跟头。

激素缺乏，状况 频出

更年期是每位女性必然经历的过程，是卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期。卵巢像一个卵泡储存库，每月会有一批卵泡长大，其中一个成熟并排出，其余的退化，所以一名女性一生中可成熟的卵泡只有约400个。35岁后渐渐库存不足，到了45岁，生育力会较25岁时下降90%。而卵泡数的减少、卵巢的萎缩会导致卵巢分泌的性激素量越来越少，尤其是雌激素，它的减少是导致众多更年期症状的“元凶”。

更年期综合征主要包括三类：血管舒缩症状（潮热出汗、血压波动、心慌、头痛等）；精神神经症状（情绪不稳、焦虑抑郁、睡眠障碍、记忆力下降、皮肤瘙痒等）；新陈代谢症状（关节疼痛、肥胖、水肿等）。除了这些典型的更年期症状，还有些隐形表现容易被忽视，如后背痛、容易疲劳、性生活质量下降等，女性们需要留意，及时到妇科内分泌就诊。

雌激素如果长期缺乏，绝经后会留给女性更多健康隐患，出现阴道萎缩、性欲减退、皮肤皱缩；……