吃豆浆最让人头疼的就是其中的大豆低聚糖和膳食纤维会让人感觉胀气，黄豆中的胀气因子可在加工过程中除去，在食用黄豆前最好先浸泡几个小时，制成豆浆。

——9月26日《健康时报》

把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃点，可以帮助改善视力。

——9月13日《凤凰网》

口长水泡，切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻；继续敷用几天，可使疼痛消失。

——9月26日《大众养生网》

长期存放的红糖会变硬，不要着急，洒上点水，盖上湿纸巾，然后微波炉加热30秒钟，就会变软了。

——9月6日《东方网》

巧把大块冰糖掰碎：将冰糖放入微波炉，调至中高火，根据冰糖块儿的大小，加热10秒至15秒，拿出冰糖，用手轻轻一掰，就都碎成小块了。

——9月24日《荆楚网》

清理水槽堵塞，往下水道倒入一杯小苏打，沉淀一会儿后，倒入一杯醋和一杯热水，可使下水道畅通无阻。

——9月4日《科技日报》

刚切完大蒜、洋葱，抹点牙膏在手上搓洗，用水冲净，手上异味就没有了。

——9月13日《南方都市报》

鼻塞的时候，取一片洋葱放在鼻子下，洋葱具有刺激性的气味，能使鼻子瞬间通畅。

——9月7日《浔阳晚报》

香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。

——9月15日《搜狐网》

早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目。

——9月23日《中国青年网》

用花椒水泡脚，可以让花椒的辛辣温暖直接刺激下半身，促进脚部血液循环，降低局部肌张力，由内而外地加快下半身血液流通，促进下半身肥肉消失，而且还能消除疲劳。……