本期的编读往来中，我们继续遴选几篇读者来信与大家分享。

吉林的程丽英女士来信向读者介绍了饮用蜂蜜的注意事项。

不宜用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿。蜜蜂在采集花粉的过程中，可能会把被污染的花粉带回蜂巢，微量的毒素就会使婴儿中毒，严重者先出现持续性的便秘，而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难等症状。蜂蜜不宜与韭菜同食。豆腐清热散血，蜂蜜性寒，二者同服容易导致腹泻。同时，蜂蜜中的多种酶与豆腐中的矿物质、植物蛋白、有机酸等结合不利于人体的生化反应。糖尿病人不宜服用蜂蜜。每100克蜂蜜碳水化合物中约含葡萄糖35克、果糖40克，葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖明显、快速升高。

北京的柳哲先生向读者分享了李渔的“行立卧”养生法。

明末清初戏剧家、养生名家李渔的《闲情偶寄》是一本精彩纷呈的奇书，认为“行走坐卧”之中皆有学问，不能不佩服李渔对生活的无比热爱。“贵人之出，必乘车马。逸则逸矣，然于造物赋形之义，略欠周全。有足而不用，与无足等耳。反不若安步当车之人，五官四体皆能适用……”行走可以让四体舒适，心情舒畅，又“晏食聊当肉，缓步聊当车。身闲贵莫比，心足富余”更是揭示了人生的妙处。李渔的“站立”之道，不提倡久立，“立分久暂，暂可无依，久当思傍，亭亭独立之事，但可偶一为之。旦旦如是，则筋骨皆悬，而脚跟如砥，有血脉胶凝之患矣。