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新疆干煸炒面

2016-10-20

饮食科学 2016年8期
关键词:花椒粉生粉蒜末

用料:

高筋面粉300克,鸡肉200克,洋葱半个,青椒1个,番茄酱1大勺,老抽、花椒粉、生粉、醋、盐、干辣椒、蒜末儿、食用油各适量。

做法:

1.高筋面粉用清水加1小勺盐和成软硬适中的面团,揉至表面光滑,盖保鲜膜醒半小时。醒好的面团擀成大厚片,切一指宽长条,搓匀拉长,锅中水烧开,将面条逐条拉细下锅,煮熟断生,过凉水,沥干备用。

2.鸡肉切薄片,调入老抽、花椒粉、盐、生粉、油和醋腌制;青椒、洋葱切丝。

3.锅里倒油烧热,快速滑炒鸡肉片至变色,盛出。锅中留底油,炸香干辣椒,依次倒入洋葱丝和青椒丝,炒香炒透,加入番茄酱,炒出香味,倒入鸡肉片,调入老抽、盐,加入拉面与菜炒匀,调入蒜末煸炒均匀出锅。

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