你或许不了解世界技能大赛，但你一定知道奥林匹克，世界技能大赛也被誉为技能界的奥林匹克。

从16岁到22岁，从第41届世界技能大赛候选到第42届技能大赛候选，年轻的我尝尽了人生的各种滋味，直到2015年的某一天，我终于得到了那块属于自己的金牌，品尝到了苦尽甘来、得之不易的味道。

2015年，全世界22岁以下青年人展示技能水平的最高舞台——世界技能大赛在巴西圣保罗举办，我击败法国、韩国等国家实力雄厚的参赛选手，获得了金牌，实现了我国在世赛舞台上金牌零的突破！这是多么伟大的成功与收获，从此中国选手在世赛中崭露头角，以全新的姿态走上世界舞台，举世瞩目、众望所归！

从一名青涩、普通的技校学生，凭借坚强的毅力、精益求精的工匠精神，通过五年多的艰苦奋斗，成长为世赛美发项目冠军。这不是梦，而是发生在技校学生身上的真实案例。今年23岁的我，为自己打下一片天地的同时，也为母校重庆五一高级技工学校争得了荣誉。我明白，自己内心的热情似洪水在奔流，若是遇不到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。而当与挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折、凌驾于挫折之上的人才能到达成功的彼岸！

做自己喜欢做的事

第43届世界技能大赛美发项目冠军聂凤

我出生在重庆市一个普通工人家庭。家里没有人从事或了解美发行业。对美发最初的兴趣，源于初中时电视上看到的美发造型节目。我觉得，能把头发做得那么好看，发型又把人衬托得那么美，是一件很神奇且有意思的事情。

但社会对于技工教育还存在一定的偏见。部分家长认为“万般皆下品、唯有读书高”，对于让孩子放弃普通高等教育而转向技工教育，父母最开始是不同意的。但我却有自己的不同看法。“成绩一般的学生不好找工作，还不如学一门技术更实在，况且这门技术是我喜欢的，将来从事的职业也是我喜欢的。”这是我选择学习一门技术的初衷。

初中毕业时，在父母的支持下，我拜访了国内美发行业领军人物何先泽老师，何老师和我分享了他从一个初中毕业生成长为全国著名美发师的奋斗经历。我既感动又激动，想到何老师的昨天是我的现在，他的现在就是我的未来，我要像他一样去追求技术的完美，去实现人生的价值。后来，我便放弃就读高中，选择到重庆五一高级技工学校美发与形象设计专业就读。

平台在人生的历程中确实很重要。这些年，国家大力发展技工教育，为技工院校投入了大量的财力、物力和人力，为立志技能成才的广大学子提供了优越的学习条件。重庆五一高级技工学校作为世界技能大赛美发项目国家队集训基地，其美发专业老师有的是国际大赛评委，有的是全国技术能手;实训耗材是美发行业先进设备，教学内容则按照世赛比赛模块设计，技术训练强调实用性和审美性。这种高标准、高质量的专业训练，使我具备了扎实的美发功底。

伴随比赛次数的增多与知识和技能的积累，我的心智逐渐趋于成熟，对美发这一职业有了重新认识。美发项目获得金牌，承载了太多人的辛苦、努力和期望。它不是某个人的荣誉，而是集体智慧的结晶。美发在中国是一个普通的职业，没有多少人把它当做艺术，但世赛美发项目比赛，让越来越多的中国人明白了美发艺术如此丰富多彩;更明白了从事美发行业的人不仅要把头发做得好看，还要具有良好的职业操守和综合素质。我希望，自己能为国内美发行业的标准化发展做出努力。

在人生的路上不放弃

技术要过硬，除了必须具有扎实的功底，还要敢于参加各类比赛，检验自己。我多次代表学校、重庆市和国家参加市级、国家级、国际级比赛。以赛代练，迅速提升了自己的竞技水平和抗压能力，也从其他选手那里学到了许多长处。我曾获得第42届世界技能大赛美发项目全国选拔赛冠军，第43届世界技能大赛美发项目全国选拔赛第4名;在亚洲发型化妆大赛上，获得了青年组“女士潮流盘发”冠军、青年组“女士时尚修剪”优秀奖;在大洋洲技能大赛上，获得了美发项目银牌。参加技能比赛，既是对自身承受压力的一种测试，也是对自身技能水平的深度考量。截至目前，我参加了20次比赛，队友们都戏称我为“赛霸”。

其实，技能成才的路上有奖牌、掌声，也有挫折、失落和痛苦，关键在于不能放弃自我。我曾先后参与过3次世界技能大赛美发项目，第一次是参加第41届世界技能大赛美发项目国家队选拔，进入十强，有机会见到了世界顶尖级的发型作品。我便下决心好好练习，制作出更美的发型，去参加第42届世界技能大赛美发项目。2012年，我满怀信心，参加了第42届世界技能大赛美发项目全国选拔赛，拿到冠军，并顺利通过“10进5”晋级赛，但最终止步于“5进2”，位居第三，无缘世界技能大赛。之后很长一段时间，我都处在失败的阴影里和深深的自责中。在老师和家人的陪伴和开导下，我重新认识了自己，开始认真总结前两次参赛的经验教训，准备迎接第43届世界技能大赛。虽然前两届我担当的都是队员、陪练的角色，但有了之前的经验，我懂得调整心态，抓好每一个细节，一点点纠正技术上的不足，做到每一天都有进步。

学会在困难中成长

古人云：“天行健，君子以自强不息。”学习技术，只有坚韧不拔、追求卓越、挑战极限、不畏艰苦才能实现目标。世界技能大赛的比赛项目一般都是为期4天，共有20多个小时，5～10个模块，有的模块需要连续操作4个多小时才能完成。所以说，世界技能大赛不仅是对选手技术能力的考验，更是对选手心理素质、体力、毅力的考验。因此，基地专门为选手制订了为期一年的高强度的体能训练计划，每天晨跑2000米，晚上500个跳绳。

此外，在技术的训练方面，专家教练抢抓发型细节。有时，在发型的一个块面上没有达到理想的效果，就专攻这一方面，手法就要梳理几十遍。在能做出完美效果的情况下，还得追求更快的速度，又得练习几十遍。一个完整的发型由很多块面组成，每一小块都练习几百遍，然后再把小块面的手法都组合起来成为一个完整发型，这又得练习几百遍。所以一个发型相当于做了几千遍，有时练得手腕酸疼、红肿。美发都是站着操作，一天至少操作12小时，所以有时一天下来脚几乎是麻的。但正是高强度的训练让我始终保持较好的技术水平，也让我从一个懵懵懂懂的学生成长为一个综合实力较强的专业选手。

没有忍耐与奋斗，就不能超越现实、征服命运。日常严格的训练让我最终代表国家将最好的美发技能展现在世界舞台，并获得认可。在世界的舞台上，虽然选手带着不同的肤色，来自不同的国家，但他们都有着对更高技能的追求，对高技能人才的崇敬。金牌不是个人的荣誉，它的背后承载了太多人的辛苦与努力。

在过去几年的艰苦训练中，我经历了苦与乐、得与失、成与败的考验，从一个青涩的技校学生成长为世界技能大赛美发冠军。我深深感到，在国家大力发展技工教育的今天，学好技术，青春一样精彩，人生一样出彩！

劳动创造世界，技能成就未来。只要我们不忘初心，抓住点点滴滴的锻炼机会，持之以恒，定能成为一个社会需要的技能人才。也许，学习技能的道路上，会有困难和压力，也会有犹豫和茫然，但一定要相信自己，天生我材必有用。正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，每一个技校学生都是社会可造之材，坚定自己的选择并持之以恒地坚持下去，不怕失败，顽强拼搏，秉持工匠精神，以技能报效祖国，回馈社会！