妖妖

你也许有每天写手账，或者在手机上记录每天日程，但你有想过把护肤的内容也写进手账吗？

肌肤会经历无数次的“重生”。虽然先天的肤质很重要，但只要过了二十岁，好肌肤就不能只靠天生。真正的美人都有着强大的颜值管理能力，而护肤就是最重要的一大项！

美肌认真对待，从手账开始

好好护肤，不只是把保养品铺满整个妆台，随意涂涂抹抹就OK，而是要真正认识自己的肌肤，把护肤看作生活中的重要事项。想要养出健康美肌，就请一起来写美肤手账吧！

记下来，知己知彼

“己”，是自己的皮肤特性；“彼”，是不同时间和不同环境中肌肤可能出现的状况。把两者结合起来，就能有的放矢地进行保养，既稳定又有变通，让肌肤维持在最佳状态。

为什么我们要写美肌手账？因为记下不同时期我们为肌肤做了什么、肌肤的状态又如何，这个过程能帮助我们认清自己肌肤的需求，而且“记日记”会给你一种很好的心理暗示：“我要认真地对待我的肌肤”，肌肤也会因此给出漂亮的回报。

你需要：手机……或一本手账

完全可以使用手机上的APP来记录，某种程度上更方便。电子日记的好处是用图片记录更方便，比如使用中的单品可以拍照片保存，皮肤状态也可以随时用照片留存。美妆试色时更需要图片记录。

不过，实体的手账有一项优势，就是仪式感！这与每天的护肤步骤是一样的：不仅给肌肤实质性的水分与养分补充，你为护肤所花的时间与精力，给自己的积极心理暗示，也是让肌肤变美的重要部分。