为什么男人比女人短命

按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明，男性寿命平均比女性短5至10年，而且在一些国家，这种差别还在逐年上升。为什么男性寿命比女性短？

吃得多会短命男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此衰老也会减慢。这也许可以解释为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性活得短。

不防晒也折寿与女性相比，男性的生活方式既不科学也不健康。比如，男人喜欢抽烟喝酒，而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手，而且对男性的损害远远大于女性。另外，男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。同时，相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查，因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的两倍。

男人太争强好斗男人血液中的雄性激素是易怒好斗、争强好胜的重要原因。比如，由于争强好胜和酒后驾车，男性死于车祸的几率是女性的两倍。

月经锻炼女人的耐受力与男人相比，女性爱哭，而男人有泪不敢流，由此对健康和寿命产生了巨大影响。流泪不仅能舒缓心头的压力并缓解情绪，而且在生理上有利于有毒物质从眼泪中排出。……