我们常说“高枕无忧”，但日本睡眠研究者通过对近百位不同年龄的已婚者进行调查发现，枕头太高，会影响性功能。首先，长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响性欲。其次，枕头太高时，容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。再次，枕头高会影响颈椎健康，严重时会影响性兴奋的神经传导，进而降低性敏感度，容易引发性冷淡。最后，枕头高容易使气管不通畅，加重打鼾，导致体内缺氧，影响双方睡眠质量，对性功能也造成不良影响。

专家建议：俗话说“高枕无忧”，其实高枕埋下的是健康隐患。首先对女性来说，尤为直观和可怕的，是会导致“不美”。高枕导致面部毛细血管无法得到及时的血氧补充，造成细胞缺血，皮肤弹力衰退，长期下去，面色暗黄，黑眼圈严重，色斑增多，皱纹加深。就这一点来说，美不美和累不累，都决定了一个人在性生活中是否更坦然更投入。更为严重的是，枕头过高，对心血管疾病患者有时是个致命的因素。而我们通常所说的器质性勃起功能障碍，很大一部分就是因为整体心血管病变而殃及到性功能。