金安铭

（东北石油大学 黑龙江 大庆　163318）

大学生体质健康分析系统的设计和实现

金安铭

（东北石油大学 黑龙江 大庆163318）

本文主要分析运动强度的重要构成部分，对当前大学生体质健康状况进行分析，针对需要改善的运动处理进行改进，提出通过对肌肉力量的练习中器械负荷强度来计算力量耐力运动处方。采用先进的数据库系统，对系统的开发和实现进行详细分析。以期通过本文的分析研究，能快速实现提高大学生体质健康水平的战略目标。

大学生体质健康；运动处方；系统设计；实现

随着现代信息技术的不断发展，各高校已经逐渐建立并使用了信息化系统，为了进一步提升大学生的身体健康水平，改善大学生的身体状况，全面促进大学生发展，高校针对大学生体质健康设计推广一种数据库分析系统。该系统具有全身耐力运算的功能，能根据学生的性别、年龄以及台阶试验等，针对学生的状况，指定最佳的运动和锻炼的方案。相比其他耐力处方系统，该系统更加科学、精确，力量耐力运动处方计算更加具有可行性。其在实践中的应用具有积极的意义，下面将开展详细的论述。

1　大学生体质健康与体育运动的关系

根据学生的身体状况，出具个性化、科学化一级安全性的运动计划，从而全面提升学生的身体健康水平，促进学生健康成长。同时，分析系统能实现个人信息管理、个人数据历史对比分析以及团队统计分析等，能满足现代学生身体健康发展的基本需求。……