情商

很多人擅长给朋友打些鸡血：你看你拥有这些拥有那些，不要难过了。其实这不过是小事一桩，没什么大不了的，你睡一觉明天就好了……其实，抑郁症的来访者往往本身很聪明，又善于假装自己“很好、没问题”，在生病的状态下，盲目的乐观鼓励，只能让他们雪上加霜。相比“打鸡血洒阳光”式的开导，他们更需要身边的人来承认他们的困境，关注他们内心的苦痛。