刘 莹，曲美儒（大连海洋大学体育部，辽宁 大连 116023）

普通高校健美操课教学内容设置与对策

刘 莹，曲美儒
（大连海洋大学体育部，辽宁 大连 116023）

教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》指出，体育课程内容应力求丰富多彩，要“以人为本”遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好。健美操是我国体育运动中的一个新兴项目，它自身的特点和极强的健身价值吸引了越来越多的人参与其中。全国普通高校在体育课中都开设了健美操课程，使其在高校得到生存和发展，并形成良好的锻炼环境，因而高校健美操运动技术水平相应提高，并在我国健美操运动发展中起到举足轻重的作用。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

普通高校健美操课教学内容设置与对策研究。

1.2 研究方法

1.2.1 访谈法

对相关的健美操教授和专业教师进行访谈，向他们了解高校健美操课教学内容设置、教学方法及教学场馆等基本情况，听取他们对高校健美操教学内容设置及发展趋势的建议。

1.2.2 问卷调查法

本文以辽宁省普通本科院校的公体健美操学生500人，健美操教师25人及部分专家学者为调查对象。设计并发放普通高校大学生调查问卷500份，回收490份，有效问卷 481 份；发放教师25 份，回收24份，有效问卷22份。通过问卷调查，充分了解普通高校健美操课教学内容设置的现实情况。

1.2.3 数理统计法

运用SPSS 17.0对问卷调查结果进行统计学分析。

表1 普通高校健美操课教学内容教师调查表

2 结果与分析

2.1 普通高校健美操课教学内容设置现状分析

2.1.1 普通高校健美操课教学内容情况分析

通过对普通高校22名健美操教师的问卷调查（表1）可以看出：现阶段普通高校健美操课基本上都没有理论课。虽然健美操属于体育实践课的项目，但是理论课对健美操课的教学是非常必要和有益的补充，通过健美操理论课学习，学生可以更深层次了解健美操课程的知识和意义。另外，绝大部分的健美操教师都愿意把有氧健美操规定套路、自编有氧健美操组合以及拉丁健美操作为普通高校大学生健美操课实践部分进行教学。有氧健美操作为成形的健美操学习内容，已经成为大家公认的教学内容呈现给普通高校大学生来进行练习和提高。

2.1.2 普通高校学生对健美操课内容需求情况分析

通过对普通高校481名大学生的问卷调查（表2）可以看出：普通高校大学生对健美操教学内容与健美操教师的选择有一定出入，在481名大学生的问卷结果中分别有60.7%和59.7%的学生选择了拉丁健美操和健身街舞作为健美操课堂教学内容，比健美操教师选择的教学内容百分比高，而且也有相当一部分大学生对有氧舞蹈和啦啦操也情有独钟，说明很多大学生的想法和体育教师之间有差距。这一点需要引起健美操教师的重视，在今后的健美操教学中加入更多的学生比较喜爱的健美操教学内容，教学内容的选择首先要尊重学生的兴趣和爱好，才能更好地进行课堂教学，提高教学效果。

2.1.3 普通高校教师对健美操教学情况分析

通过对普通高校22名健美操教师的问卷调查（表3），可以看出：普通高校健美操教师的教学水平现状不理想。在所有调查的健美操教师中有54.6%的教师在教学方面理论扎实、技术过硬，能够完全胜任健美操的理论教学和实践教学；有31.8%的健美操教师在教学中技术较强，但健美操理论较差；有13.6%的健美操教师理论和技术都一般。出现这种状况主要是因为健美操教师有一部分是来自于专业健美操运动员，他们的健美操技术一流，但对健美操理论知识认识较差，加之健美操理论教学较少或没有，影响了这些教学的培训和学习。健美操是一门新兴的大学体育开课项目，由于专业健美操教师数量较少而学生选课人数较多，出现了非健美操专业教师进行授课的情况，导致一部分健美操教学理论和技术都一般的现象。

表2 普通高校健美操课教学内容学生调查表

表3 普通高校教师健美操教学水平调查表

2.2 普通高校健美操课教学内容设置的影响因素

2.2.1 学生身体素质因素

普通高校健美操课教学内容设置过程中首要的是考虑学生的兴趣、爱好，但是一味地从学生的主观需求出发也存在局限性。学生的身体客观条件是普通高校健美操课教学内容设置的影响因素之一。普通高校的大学生尤其是女大学生身体素质一直是弱项，很多学生经过高中阶段的辛苦学习，基本上很少进行体育锻炼，导致许多学生的身体素质较差，不能适应健美操教学中难度较大的技术动作的学习，阻碍了很多女大学生的学习进度，也影响了健美操教学进度。普通高校健美操课教学内容设置过程中一定要考虑身体素质较差学生的需求，设置低难度的健美操教学内容或简化健美操技术动作形式，适应学生的需要。

2.2.2 师资力量因素

普通高校健美操课教学内容设置过程中健美操教师也是考虑的重要部分，健美操是一门新兴的大学体育课程项目，由于专业健美操教师数量较少而学生选课人数较多，出现了非健美操专业教师进行授课的情况，导致一部分健美操教学理论和技术都一般的现象，这些健美操教师进行教学势必会影响健美操教学效果和学生学习的热情。不能一味地开设更多的健美操课而不考虑专业健美操教师的数量，降低了健美操教学质量。专业的健美操教师会促进课程的发展，把健美操教学内容高质量地教授给学生，从而形成良性循环，促进高校健美操项目的不断提高和发展。

2.2.3 场地、设施因素

普通高校健美操课教学内容设置过程中不能离开课堂教学客观因素的影响。场地、设施是影响普通高校健美操课教学内容设置的最重要客观因素。健美操教学一般需要在室内进行，并且场地等基础设施要跟得上，如地毯、镜子、把杆等，条件好的场地还要有多功能音响设备，这些外在客观条件都是影响普通高校健美操课教学内容设置的因素。现阶段健美操选课的学生越来越多，同时进行健美操课教学的班级较多，适合健美操教学条件的场地根本不能满足教学需要。

2.3 普通高校健美操课教学内容设置的对策分析

2.3.1 加大开发健美操课教学内容力度，引进新内容

普通高校健美操课教学内容设置时需要多方面专家、教授以及健美操教师的参与，共同完成，健美操教学内容的设置一定要满足学生的需求，这就需要在进行健美操教学内容的设置时积极拓展教学内容，引进更多的学生喜欢的内容补充到健美操教学中来。在进行健美操教学内容的设置时也要加强内容的科学性和实用性，既要能够丰富健美操教学内容，顺利完成教学进度实现教学目标，又能符合学生身心的需要，提高教学效果达到素质教育目的。

2.3.2 积极促进健美操教师的专业培训和业务交流

健美操教师队伍的建设是普通高校健美操课教学内容设置中重要、可行的内容，教学内容的执行者是教师，教师的能力是教学内容完成质量的重要保证，没有良好的教师队伍而进行的教学内容设置就是空谈。健美操项目教学本身需要高水平的教师进行身体示范和演示，这个项目课程不同于其他体育项目教学，教师一堂课都要不断地进行技术示范和讲解，否则学生就不能形成直观、形象的动作概念，学生的练习也就无法继续。提高健美操教师整体素质一方面可以通过引进高水平的专业健美操教师来扩充健美操教师队伍，提高教师队伍整体能力；另一方面，可以通过定期或经常性的培训和交流来提高健美操教学的业务能力。

2.3.3 吸引资金投入学校场地设施建设，促进校内俱乐部的形成

普通高校健美操课教学内容设置过程中可以通过加大对场地设施建设来解决健美操课堂教学客观条件不足的问题，由于现阶段健美操开课需求较大，学校可以通过改变原来体育场馆的用途来满足健美操教学的需要，或通过旧场馆改造来加大对健美操教学场地设施建设。普通高校健美操课教学内容设置过程中还可以通过建立校内健美操俱乐部来解决部分学生高层次需求的问题，一部分学生由于普通健美操课教学不能满足自身要求而放弃健美操练习，可以通过建立校内健美操俱乐部来补充教学内容设置更高要求。

3 结 语

健美操课在普通高校受到广大学生的喜爱，作为一项新兴的体育项目尤其受到女大学生的青睐，在众多体育项目中脱颖而出，吸引了越来越多普通高校大学生的积极参与。为了适应时代的发展，普通高校健美操课的教学内容设置越来越重要，现阶段健美操课的内容设置上，学生和教师之间存在一定的差异，所以在普通高校健美操课教学内容设置过程中应该加大开发健美操课教学内容力度，引进新内容；积极促进健美操教师的专业培训和业务交流；吸引资金投入学校场地设施建设，促进校内俱乐部的形成。

［1］ 肖志艳.湖南省普通本科院校健美操教学内容设置现状与对策研究［D］.武汉：武汉体育学院，2009.

［2］ 范杨.北京市普通高校女生健美操课教学现状及其对策［D］.北京：北京体育大学，2012.

［3］ 孙晓艺.我国部分高校健美操教师校本培训课程设置研究［D］.北京：北京体育大学，2009.

［4］ 胡海凤.普通高校健美操形体教学的内容设计［D］.长沙：湖南大学，2014.

G831.1 文献标识码：A

1674-151X（2016）03-096-03

2016-01-26

刘莹（1980 ～），讲师，硕士。研究方向：体育教育训练学。