吴爱利 李谦

【摘要】主要运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法，调查结果显示：女大学生形体选项课的制约因素主要在师资水平、场地设施、教学内容、教学方法和教学评价。为提高女大学生群体形体选项课的学习热情和优化教学环境，从优化师资队伍、完善场地设施、优化教学内容、革新教法和改革考评方案五个方面，探论了对策方案。

【关键词】形体选项课；制约因素；女大学生；对策

形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。形体课是在音乐伴奏下进行的一种身体练习，音乐的韵律给形体教学带来了生机，健美的动作充满青春活力。特别是女大学生在欢乐的气氛中进行锻炼，心情愉快、还可排除精神紧张。在这种使人的心灵和情操得到陶冶和净化、身心得到全面协调发展的娱乐消遣活动中，他们的的精神面貌有所改善和提高。特别是集体配合练习，还有助于增进友谊、增强团结协作精神。形体课教学是一门实用性极强的课程，它不仅能帮助女大学生群体塑造优美的体型、促进身体机能和谐的可持续的发展、提升学生们的自信心和气质，还能起到美化校园人文景观的作用。女大学生们通过完善其自我形象，对其毕业后步入社会后的工作岗位，也有着一定竞争优势。……