彭丽颖成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）内分泌代谢科，四川成都　610041

糖尿病教育的意义及现状

彭丽颖
成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）内分泌代谢科，四川成都610041

目前中国确诊的糖尿病患者约为1.14亿，但根据保守估计，糖尿病前期也就是血糖存在糖耐量异常的人群约为1.4亿，然而这类人群很有可能在没有控制的情况下逐渐发展而最终形成糖尿病。同样对于已经确诊为糖尿病的患者，如何科学饮食，合理运动，药物治疗，自我监测，积极预防并发症，都有赖于他们对糖尿病知识的掌握，对我们内分泌医生而言，糖尿病教育显得尤为重要。

糖尿病；教育；综合治疗

血糖是指血液中的葡萄糖，正常人空腹血糖一般在3.9～6.1 mmol/L之间，餐后2 h不超过7.8 mmol/L。如果患者有口干、多饮、多尿、消瘦（三多一少）的症状，建议到医院进行糖尿病相关筛查，如果同时随机血糖≥11.1 mmol/L或空腹血糖≥7 mmol/L或口服葡萄糖后2 h血糖≥11.1 mmol/L（静脉血浆葡萄糖水平），就可以确诊糖尿病。糖尿病分为四类：1型糖尿病，2型糖尿病，妊娠糖尿病，其他特殊类型糖尿病。糖尿病治疗是一项综合治疗，对糖尿病患者的教育就是重中之重。

1科学饮食

糖尿病患者常常会进入饮食的误区，有部分病人食物限制过于严格，而有些病人则觉得自己在降糖治疗就什么都能吃，科学饮食是控制血糖的重要途径。首先需要确定您每日饮食总热量，每日所需总热量=理想体重×每日每公斤理想体重所需热量，理想体重（kg）=实际身高（cm）-105，每日每公斤理想体重所需热量（kcal），见表1。……