丹尼尔·西格尔 玛丽·哈策尔

思考

基于文字的观点是由左脑模式创造的，它的功能是明确区分是非对错，矛盾的信息在这个模式之下无法得到正确处理，冲突点会被快速地过度简化，从而保证问题得到符合左脑逻辑的解答。非语言信息和社交环境都属于右脑的管辖范围，在左脑的逻辑模式之下经常被忽略。

婴幼儿大都受右脑控制，因而需要与父母进行非语言交流。学龄前儿童左右脑的作用基本持平，但连接左右脑的胼胝体仍未发育成熟。在此期间，儿童开始学习用语言表达感受。通过小学阶段甚至更长时间的发展，胼胝体逐渐发育成熟，从而获得更加高级的整合能力。到青少年时期，大脑进行重组，从而在长远意义上改变了思考的本质。

情绪

基础情绪可以细分为悲伤、愤怒、恐惧、羞耻、惊喜、欢愉和厌恶等情绪。然而，过分注重情绪分类及其语言表达可能会妨碍我们进一步的思考，从而使我们忽略自身或孩子经历背后的深层意义。

反思性对话关注思维元素，包括以基础情绪形式体现出来的情绪的重要方面。和孩子讨论他们关注什么，他们觉得什么重要，他们认为什么是对、什么是錯，并和他们一起学习用语言表达具体的情绪，都是谈论情绪时应该注重的方面。

感觉

感觉是精神世界的核心基础。当和孩子回顾感觉时，很重要的一点就是想想身体的感觉是怎样的。我们可以问自己和孩子：我们的身体有什么感觉？你的胃现在感觉怎样？……