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老年夫妻交流,切勿戗茬顶板

2016-07-25

老干部之家(健康) 2016年11期
关键词:老夫妻老马老伴

文 曾 丽

老年夫妻交流,切勿戗茬顶板

文 曾 丽

夫妻之间,免不了因生活的琐事而沟通交流,尤其是退休后的老夫妻,闲暇时间多了,交流谈心的机会也比之前多了许多。可常常,有些老夫妻不交流还相安无事,一交流往往出现生闷气、惹“麻烦”等影响夫妻情感的事件。可见,如果交流的方法不对,就会出现“戗茬顶板”的现象,并导致夫妻之间的矛盾。

给他一方独处的小天地

案例一:最近,我们收到一位读者的来信,信中满是对老伴的“控诉”。“我的老伴真是要逼疯我了。前些日子,我和隔壁老李因一件事意见不和而结下了梁子,老伴知道后,一直追着我问原因。刚开始我淡淡地回答她没什么。见我不细说,她一连好几天不依不饶地问我,我没控制住,吼了她两句,她就哭哭啼啼的说为我好,怕我憋出毛病来,怨恨我不领情,还非要跟我闹离婚。你说,这一大把年纪了,这不让邻居笑话嘛!”

无独有偶。这样的“检举信”我们还真收到不少。通常,在排忧解愁时,女性喜欢把烦恼说出来,倾泻出来之后,郁闷的心情也就得到了缓解。因而,女性习惯性地认为男性排遣忧愁也是用这种方式,却不知道男性在这方面的心理模式和女性是大相径庭的。男性不喜欢唠叨,本能的反应是独自沉浸在自己的世界中,集中精力来思考问题,从而变得沉默寡言。于是乎,妻子的“过分殷勤”和丈夫的“不知好歹”时常成为老夫妻面对烦恼时最容易出现的尴尬局面:妻子像个爱探究小秘密的长舌妇,不停地刨根问底,希望对方用“说出来”“分享”的方式来缓解压力。可丈夫却只想一个人安静地待会儿,有一方独处的小天地去思考、寻找问题的解决办法,获得释放。因此,当对方不想交流时,就让他静静地待一会儿吧。

奉献耳朵也是一种交流

案例二:我老伴有一个很大的毛病,一天到晚喜欢唠叨,不管我心情好不好,只要她看着不顺眼的事情,就唠叨个不停。天气转冷,没及时添加衣服,她就唠叨着,“一把年纪了,还贪好看?多穿几件衣服会累死人?冻坏了身体是自己的,好看是给人家看的。”我讨厌她唠叨话里带刺、难听,加衣服就加衣服呗,说那么多难听的话干啥?我对妻子说:“你的唠叨真烦人。”我的话妻子根本就没记在心里,那天我骑电动车外出,忘记戴头盔,被她发现,又唠叨:“你的头发梳得整整齐齐,好看是不?戴了头盔把头发搞乱了不好看,是不?是安全第一,还是好看第一?”她这些带刺的唠叨真烦死人。

在男性的思维里,沟通的主要目的就是指出一个问题的症结所在,给出解决的方法。但是女性恰好相反,看到自己不顺眼的就说出来,甚至是牢骚发个不停。通常,这都是善意的提醒。大多数情况下,唠叨只是为了与对方交流和分享,这个倾诉过程本身就是女性心情得到舒缓的一种好方式,此时,她最需要的是对方的回应和同情。这时,您只要奉献自己的耳朵,或者说一句表示理解的话、一个充满疼爱的拥抱,就可以堵住老伴的唠叨嘴啦!

学会“投桃报李”式的交流

案例三:去年刚退休的老马,最近可是一肚子的苦水。一直以来,老伴在家庭里扮演着贤妻良母的角色,包办家里一切大大小小的事情。在老友眼里,老马是大家艳羡的对象。可是,自从退休后,他的“好日子”就到头了。老伴经常指挥他干这干那,说退休后也该分担点家里的活了,可老马总是干到一半就“撂挑子”了。原因是老伴对老马太挑剔,“桌子哪有这么擦的”“你这饺子包的这么大给谁吃啊!”末了,她自己做完所有的活,还总嫌老马不够体贴,老两口时常为这些事怄气。

受传统观念的影响,大众对女性的价值判断总是与默默付出的贤妻良母形象联系在一起。为此,女性不断地付出,不断地做出“补偿”。然而,当别人对这种奉献无动于衷时,女性就会怨气冲天,因为这是对她价值和付出的否定。可惜粗线条的“老马们”,大都不能读出老伴抱怨背后的真正意图,因而变得纠结不已:我想替你分担,可是你又挑三拣四,让我怎么办?

因此,“老伴们”要设定奉献和付出的“底线”,同时不要对对方的帮助太挑剔;“老马们”一定要肯定老伴的付出,多些支持和沟通,学会投桃报李,夫妻间讲究的就是互敬互爱,互相帮助,不能总是剃头挑子一头热。

通过以上案例可见,老夫妻间的交流之所以出现“戗茬顶板”,导致矛盾重重和激化,很大程度在于不懂得交流的技巧和方法。有时一句温言软语,一个鼓励或体谅的眼神、动作就是最好的方式。爱是相互的,体贴和关怀也是灵动而感性的,只有真正走入了对方内心的交流,这份“老感情”才能历久弥香。

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