冯亚锋

（河南师范大学体育学院，河南 新乡 453007）

大众健美操在社区中推广的必要性研究

冯亚锋

（河南师范大学体育学院，河南 新乡 453007）

物质生活水平逐步提高的今天，人们越来越注重身心健康。立足于这种大背景，在全民健身的号召下，本研究分别从社区体育的含义、大众健美操的含义、特点等几个方面进行阐述，重点凸显出大众健美操有助于促进社会大众的参与、增强社会成员的健身和健美效能、满足社会生活的观赏需要、排解社会成员的不良情绪、加强人与人之间的感情交流，目的在于使大众认识到其重要性，最终使健美操在社区体育中能够广泛推广，为全民参与健身提供有力的理论支撑。

大众健美操；社区；推广；必要性

长期进行有规律的运动，会让人的身体健康保持在一个良好的水平。因此，当今的各个居民区，包括城市社会区、县城小区、乡镇广场随处可见无数男女老少进行着各种各样的体育运动。例如：广场舞、健身操、太极拳、球类等项目，为社区体育带来了丰富的内容。大众健美操是将舞蹈、体操两者融为一体的新型大众健身形式，进行大众健美操不仅可以使身心达到健康，还给社区体育带来了新的活力，为社区文化和社区发展提供了新的角度和思路。

1 相关概念的界定

1.1 社区体育的含义

社区体育是指在人们共同生活的一定区域内（即街道居委会辖区范围内、楼房生活区），以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成全为主体，以满足社区成员的体育需求、增进社区成员的身心健康、巩固和发展社区情感为主要目的，就近、就便开展的区域性群众体育。……