王露露

近期看到中国国内的一则新闻，拟将从事业单位做起，逐步推行每周休息两天半的制度。我为祖国的经济发展而感到自豪，因为没有雄厚的经济基础，每周休息两天半从何谈起？我也为祖国同胞能有更多的时间来享受生活而感到欣慰。在丰衣足食以后，我们的下一个要求便是悠闲地游山玩水，做自己喜欢做的事，此乃人之常情。

万事均分正反两面，都有好处和坏处。在荷兰工作和生活的30年里，我看到了每周两天半休息日的优点和缺点，也体验了每年数十天带薪假期的长处和短处。在此，我想与大家分享一下我的见闻和感受，以便诸位在开始每周休两天半之前、在节假日逐渐增多之前，有个思想准备，择优避劣，幸福安康。

休假日增多的好处，诸位都清楚，我无须赘言，故恕我主要谈谈其隐患。第一，虽然缩短工作时间、增加休假时间能激励我们提高工作效率，但也能增加我们的工作压力。我们上班时弦绷得超紧，急着在周末之前把工作干完。可我们的弦不是机器，不能一按电钮，弦就放松下来。因此，在欧洲经常出现这种情况，上班时人还好好的，一休息就轰然病倒。这不是休假的错，而是上班所积攒的紧张和焦虑造成的。

我们的身心高度紧张时，一般来不及得病。可一旦我们闲下来，身心便向我们讨债。西方心理学家曾做过调查，他们发现，后工业国家的顽疾——精神紧张综合征与休假时间长有直接关系。所以有人称精神紧张为富贵病。

第二，周末长了、假期多了，大家对周末和假期的期望值也水涨船高，恨不得把每一分钟都过得精美绝伦。所以，人们提前很多时间就选择旅游路线、宾馆、餐厅、娱乐活动等。而旅游品种、宾馆类别、娱乐项目多如牛毛，致使人们眼花缭乱，纠结万分。怎样才能玩得尽善尽美呢？这个问题给他们带来的精神紧张导致身体出岔子，比如，茶饭无味、心慌气短、肾虚阳痿、血压升高、忧郁症、心肌梗塞、脑血栓等。西方还发明了一个专有名词：假期紧张综合征。这玩意给人带来的危害跟工作过累一样厉害。

第三，周末过敏症。记得三四年前的一个周五，我正和荷兰出版社的一位编辑校对我的小说《野蔷薇》的清样。印刷厂要在周一开机印刷，所以出版社的社长破例答应我，让他们的那位编辑在周六加班，最后检查一遍我的稿子。周六下午三点时，我发现清样中有个不小的错误，必须与编辑沟通，便打电话给她，与她通了不到一分钟的话。

这下可好，十分钟后，出版社的社长亲自打电话来，说编辑告状了：我胆敢在周六打电话给她。社长把我一顿臭骂，骂得他一个大男人的声音听起来好像都变性了。此类例子，不胜枚举。难怪有些欧洲人说，周末越休越累；也难怪欧洲有个词叫令人沮丧的星期一。甚至欧洲生产的次品，比如一上路就散架的新汽车、一骑就掉链子的新自行车，叫“星期一的产品”。

荷兰等西方国家把周末看成神圣不可侵犯的崇高事业。谁因工作上的急事打个电话，就跟挖了他们家的祖坟、鞭了他们家祖宗的尸一样。人们为了一个蝇头小事打个不到一分钟的电话而翻脸不认人、大动干戈，不但紧张了人与人之间的气氛，也使大动肝火的人自己精神过敏，故称周末过敏症。

反过来想想我姥爷。他老人家在山东一家铁路工厂里翻铁砂翻了大半辈子，哪儿有什么周六休息或放长假？退休后他每天跟着日头起床，上山捡树杈儿，背柴火回来之后就帮助姥姥烧稀饭，哪儿旅游过一个时辰？但姥爷笑口常开，身子板直到99岁还硬硬朗朗的，后来无疾而终。他老人家从来不知道啥叫精神紧张、精神崩溃、周末过敏等。

我不是说周末长、假期多不好。其实，我坚决支持让尤其是广大工作艰辛、收入偏少、生活在社会底层的祖国同胞们率先多休息、休息好、多享受、享受好。我想说的是，我们不妨看看长周末和众多节假日给西方人带来的忧虑、困扰和心理与生理疾病，以便我们头脑清醒、目标明确。

在多休息的同时，谨防被休息而绑架；在多享受的同时，谨防被享受而绑架，被日益增长的享受欲望而牵着鼻子走，进而忘了休息和享受是愉悦我们身心的手段，而不是我们竭尽全力、不择手段要达到的人生的最终目标，以致谁要是阻挡我们去实现此人生最终目标——比如在周末打个不到一分钟的电话，就立马面目狰狞、大发雷霆，过敏症爆发。

（摘自《世界博览》 图/亦晨）