尹郑刚+梁丹

“大河邦邦网——健步行走”论坛是中原地区较有影响的网络版块。为了提高群众参与健步行走运动的积极性，并使论坛组织更为有效，特对论坛网友的出行动机进行了调查研究。结果表明：“强身健体”、“热爱行走”是出行的主要动机；“健身和旅游能相结合”也是出行动机主要激发因素。建议举办网友沙龙、联谊聚会等活动，增强网站对健身旅游爱好者的号召力。

一、引言

健步走促使人们充分感受闲暇生活，获取身心愉悦，重建因为忙碌而与自然、社会、他人割裂的联系，因而除了健身功能外，兼有休闲、旅游、社交等功能，按休闲的种类划分，属运动性休闲活动。目前见诸文字的健步走休闲运动相关深入研究较少，鉴于此，本文选取以户外休闲旅游为方式的健步行走者（健走者）的出行动机为主要因素，在文献分析和实证研究的基础上，考察验证其特征，旨在为人们参与健步走运动提供理论支撑与实践参考。

二、研究案例选取——大河邦邦网“健步行走”

大河邦邦网（又名大河网邦邦互动社区）是河南最大的网络互动平台，注册用户、在线人数与日发帖量均独占鳌头，是河南人的网上情感家园、民意聚散地，旗下的健步行走论坛（版块）建立于2010年，主题口号是“走出健康，走出快乐”。目前其网友主要以郑州市郊及周边的山地丘陵地区及郑州市内滨河公园、大型公园和有开阔步道的街道为行走活动场所。

三、研究过程

（一）动机问卷编制

通过编制后反复修改的问卷的每个条目中，做出5选1的选择，选项分别是“非常赞同”、“比较赞同”、“中立”、“不太赞同”、“很不赞同”，分别赋予5分、4分、3分、2分和1分。问卷信度（a）为0.787，效度通过专家认定也达到了较为理想的水平。

（二）调查施测过程及被试基本统计信息分析

1、施测。在参阅文献和对调查问卷的反复修改和最终定稿后，本研究时间安排在2015年9—10月份的每周末，由事先培训过的人员在健走者各个集合的地点随机发放调查问卷，为了保证研究的科学性，各个类型的健走场所发放的问卷数目保持大体平衡。在此期间共发放问卷520份，回收511份，有效问卷466份，有效率为89.6%。调查信息通过统计分析软件SPASS17.0进行数据处理。2、“强身健体”、“热爱行走”是健步行走旅游者出行的主要动机。我们选用了均值、标准差以及百分比（选“非常赞同”或“比较赞同”选项的被试人数之和与被试总人数的比值）考察他们的出行动机，表1反映了“健步行走”出行动机调查的部分结果。通过表2可以看出，无论是平均得分还是百分比，“强身健体”项目都是显著地排在第一位，这说明被试出行的最主要目的还是想通过这种体育锻炼方式来达到强身、增强体质、驱赶疾病的目的。此外，诸如“喜爱行走体验”，即因为喜欢走步才参与此项活动，还有喜欢“出汗、累并尽情发泄”的走步感觉等项目的得分值和百分比也很高，说明这些被试因为喜欢行走运动而选择了出游。3、“健身和旅游能相结合”对出行动机的形成有明显的推动作用。对于和旅游有关的出行动机项目，我们同样用均值、标准差以及百分比进行考察，结果如表2所示。

欣赏景观、感受大自然等其实就是传统旅游的主要目的，在本次研究中可以看出被试对这些动机项目的认可度较高。此外，还有较多被试认为行走只是一种方式，主要目的还在于旅游，这其实也同样说明旅游可以和健身有机结合。

四、讨论

结合本次调研结果，从更科学有效地提升人们的体育休闲质量，以及使诸如“健步行走”等网络论坛更好地为群众服务出发，特提出以下建议：

（一）通过一些联谊活动普及推广健步走的适宜人群、行走中的禁忌和健康科学的行走方式等知识，分享“走出快乐，走出健康”的论坛行走理念等。学习了解是产生兴趣的第一步，然后通过实践去发现、体会和印证，可增强他们继续参加活动的动力[2]。同时，对于那些热衷短途旅行的传统驴友，也会逐渐转型选择这种自助、低碳的出行方式，在旅游中健身，在健身中旅游。

（二）由于当今工作方式和生活节奏的缘故，年轻人似乎远离了户外休闲锻炼，应通过行走运动的宣传普及，让年轻人认识到，作为一种蓬勃兴起的户外休闲，行走不仅是一种运动，更是一种生活方式，行走应变成享受，行走可以使人回归自然，以此来激发他们的参与热情，加入到我们的行走大军中。

（作者单位：郑州师范学院地理与旅游学院）