文/贾森·弗里德（Jason Fried） 译/王玉洁



熬夜工作是可耻的

给夜猫子颁发荣誉勋章，让理解力、耐性和创造力成为牺牲品？

文/贾森·弗里德（Jason Fried） 译/王玉洁

最近，我听到一些让人备感不解的言论。许多企业家都会吹嘘自己很少睡觉，每天工作16个小时，不惜一切代价拼命赚钱。他们觉得，每天有大量做不完的工作等着自己，休息是可耻的事情。

我认为，传达这种休息可耻的观念对所有企业来说都是极其危险的。让自己长期处于疲劳状态是极其愚蠢的做法。专家指出，相对于正常作息，连续数天睡眠不足，IQ测试评分会显著下降。用不了多长时间，你就会深有体会。长期每天工作16个小时会让人感到精疲力竭，甚至会感觉不到自己的工作效率已经深受其害。

而且睡眠不足造成的影响远不止损害健康与创造力，还会影响到你周围的人。当你缺乏睡眠时，也会失去耐心。你会变得粗鲁，对他人缺少理解，而且总是会注意力不集中。被剥夺睡眠的经理是非常糟糕的经理，你尤其会树立一种令人恐怖的“榜样”。既然你将会迫使每个人都处于一种反应迟钝的状态，那为什么还要花时间与金钱去雇佣优秀员工呢？

我听到许多人对延长工作时间的看法是：你一旦开始了，就会倾己所有。我能够理解这种感觉，也的确是有几分道理的。但我一再看到的是：人们不会刹车。我们会形成一种习惯。当你开始做某些事情时，很可能会停不下来。如果你一开始就延长工作时间，就会极易说服自己这是唯一可行的方式。……