乔晨阳

[关 键 词] 高校；健美操；人才培养

[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）28-0111-01

健美操是一项以有氧运动为基础，综合了体操、舞蹈和音乐三者优点为一体的运动项目，它起源于传统的有氧健身操。健美操运动在我国的起步较晚，但在我国的发展速度较快，目前，高校已成为健美操运动后备人才的重要培养基地，因此，本文试图从高校健美操的师资力量、健美操运动员以及培养模式三个方面，对高校健美操后备人才的培养现状进行具体探讨和分析，并找出高校健美操人才培养过程中存在的不足和问题，提出相应的解决对策，进一步优化高校健美操人才培养机制，这对于提高我国高校健美操专项的培养质量具有积极的促进作用，有利于为社会培养出更加优秀的健美操人才，推动我国健美操运动的可持续发展。

一、在教学中怎样培养人才

（一）教育教学方法培养

目前，高校健美操人才教學能力培养主要是采用社会实习的方式，通过实习，可以帮助高校健美操人才对健美操教学的基本步骤、基本流程、基本教学方法等进行具体了解，具体来说，主要包括健美操课的设计、内容选择、教学计划制定等，通过具体的社會实习，可以帮助高校健美操人才逐渐形成基本的教育教学能力，这对于高校健美操人才在以后从事健美操教学或训练工作都具有重要的作用。

（二）专项技术培养

专项技术培养内容是高校健美操人才培养的重点，健美操运动员只有熟练掌握健美操专项技术，才能逐渐提高自己的专项技能，对于以后的教学和训练工作的开展都具有重要的作用。……