王明浩

一、实践工作概述

本人是辽宁财贸学院体育系社会体育专业的学生，在大连市行知小学进行毕业实践，身为足球专项毕业的我，在实习期间投身于这项活动当中，成为了一位小学的足球教练员。运用自身所学习的知识，对小学二年级进行上课和专业的训练，努力培养一批热爱足球，愿意为足球刻苦训练的足球后备力量，为小学足球的教育尽一份微薄之力。

二、实践内容的理论知识

因为是低年龄段的学生，所以他们对足球比赛的比赛规则，基本技术，他们是很模糊的，所以，我在上课的时候会用很长的一段时间去给孩子们讲解足球场上常见的规则，比如，边线底线，任意球间接任意球，角球球门球，在课堂上我会有一些游戏去配合着讲课，不仅锻炼了身体，还成功培养他们的自信心、意志力和道德品质。因为是对青少年进行培养，所以要求我不能想要求大人一样要求孩子，所以每堂课都需要合理的安排科学的去制定，我的课堂分为热身→身体素质→技术→对抗这四个部分，教学过程中，可以将多项技术采取合理分解的教学方式。如练习带球的突破动作时，可逐步分解成原地带球、在行进中带球的两个环节，做到先慢速再快速的动作突破、从非对抗到对抗的比赛性突破。在整个过程中，要循序渐进，才能收到良好的效果。最终达到训练为比赛服务的目的

三、实践内容的目的与意义

在青少年足球的发展过程中，首先要做到培养孩子们对足球的热爱，让他们知道足球是一项可以让他们身心健康发展的运动，并且可以通过足球强奸自己的体魄，有一个积极向上的心态。其次让他们通过我的教学实践掌握足球技术，并且在实战中发挥出来，因此在训练中，我会将体能放在第一个项并且同时完成热身节省时间，然后进行技术与战术的教学，然后进行小场实战对抗，这样可以提升他们的兴趣，也能提高他们的技术水平。

四、实践内容的设计与实践过程

作为一个合格的青少年足球运动员，首先要知道孩子喜欢如何去训练，孩子的注意力是不会长时间集中的，所以在我的训练课上我会经常穿插各种各样的小游戏，让孩子们在玩中训练，因为孩子的天性就是玩，所以如果有孩子对我说教练：“我想去玩会别的”我会说，可以，没问题，玩去吧。所以在我的实习中，我主要是培养孩子对足球的兴趣，从足球中找到自己的乐趣，熟悉球性，团队的重要性，实战中技术的运用。

（一）培养兴趣及乐趣

因为低年级的这个阶段，孩子的自控能力和遇到新鲜事物的控制能力不是很强，所以要有多样性和有趣性才能吸引孩子爱上足球，并且要用上儿童性的语言，让他对你没有抵触感，所以，这两周我运用所有的时间去让孩子们进行球性的练习，为了就是对以后的训练打下坚实的基础，球性训练大概有：两脚踩球、左右脚拉球、左右脚胯下打球等，这些基础的项目枯燥乏味，然后每个项目训练20分钟左右我都会让孩子们进行一些富有比赛性质的小游戏，运用了高频率运动提高低频率运动的原理，促进孩子对足球的乐趣。这两周让我感觉到足球教练的不容易，孩子不能轻易理解你的话，但是要有耐心控制自己的脾气，保持头脑的清醒，而不是严厉指责和制止。

（二）球性练习

有了前两周所打下来的基础，第三周可以顺利的开始行进间的球性练习，孩子的发展是不平衡的，有的孩子悟性特别高，有的孩子对新鲜事物接受的比较慢，我觉得这都是很正常的，我不会去打骂学生，这样它不仅学不会，还会害怕我，所以，我经常用鼓励性的语言去激励学生，尽管他们做得不是特别好，也要创造出一个阳光快乐的环境。第四周我们开始了脚内侧脚外侧的带球训练，在我进行最基本的脚内侧带球的时候，我会强调，中心脚不动，并且脚尖冲向你要传球的那个人，然后大腿摆动小腿跟上，用脚背内侧击打球的中下部，这是最基础的理念，然后我会让孩子们去做，直线运球、“之”字运球、绕杆运球、看手势变向运球、运球接力赛或集中运球方式相结合的组合循环练习。通过这一个月我明白了，作为教练我要去乐于了解每一个球员，然后针对内向的孩子我要主动去给予关照和指导。

（三）耐力团队的重要性

团队荣誉感必须从小培养，记得有一天的训练课，我布置好4v4的小场比赛，开始的时候我就注意到，他们对比分特别看重，都喜欢和技术好的球员同一个队伍，但是球场上是按照队伍需要站位的不是按个人意愿的。当队伍分好，比赛开始，由于年龄小，对规则不清楚，犯规频繁发生，并且到最后发生了恶劣的争执。此时队小队员的犯规喊停，然后提前比赛结束，听到一位小同学说：“都赖他”听到这句话我走过去问他：“为什么你觉得都赖他呢。现在是你们四个人一起合力取得比分，他在丢球失分的时候，你有没有想到自己，是否准确地把球传给他，要知道足球是团体竞技比赛，每个人都有责任明白么？”他回答道：“明白了。”就这样，第二天还是同样的分组同样的比赛，当有人犯错误时候我刚想去指导，那个小朋友对我说：“教练，我们都有错误”。当时心里真为她们高兴，虽然这是训练中的小事，让孩子们正确的认识自己，然是他人，懂得为他人找想

（四）实战中技术的运用

这两周开始，学生有了对抗的感受，有了基本功做基础，这两周的训练都是以对抗为主，每天热身和球性练习个15分钟不可缺少，因为是二年级，他们不同团队配合是什么，所以多以1对1为主，让他们在球场上自由发挥，把前几周所学的动作都做出来，即便做错了做得不规范也要鼓励他们，发挥他们的创造力，然他们脑子里有点团队意识，为了提高他们的乐趣，我经常让两个球员手拉着手在一起然后进行运球，或者对抗的练习，在不经意间，让他们掌握一点如何和同伴配合取得胜利的意识。每次训练课结束，都会让学生把场地“打扫”干净，培养他们良好的习惯。八周的先实习很快就过去了，通过与孩子们的相处，我明白了，不要用一个成年人的严管看待孩子，让孩子在欢乐中享受足球。

五、实践结果与实践体会

为期8周的实践活动结束了，通过我不断地创新以及学习国外先进的训练手段，，不仅使学生们的身体素质得到全面的提高，更重要的是体能训练与技术、战术以及比赛相结合，达到了体能专项提高的目的，孩子们对足球的乐趣特别的浓厚，回到家里也会跟着家长观看足球比赛去认真学习高水平的比赛，并且在甘井子区u9的比赛中获得了第三名的成绩，看见我叫出来的学生们在赛场上尽情的发挥，心里十分的欣慰和自豪。

（一）结论

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。经过这几个月的实习，让我明白足球知识学无止境。

足球所需要的是团体合作的精神。团队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。这个集体成果超过成员个人业绩的总和，即团体大于各部分之和，才能激发团队的工作动力和奉献精神，为工作注入无穷无尽的能量。所以团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协作努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动驱除那些不和谐和不公正的现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。

（二）建议

1.要想搞好校园足球必须要做到：少儿足球运带动的练习编制多种多样，教练要按照本人所带队员的具体景象挑选针对性练习。就我对我的这些球员的观察，要想让孩子们好好训练要：先哄（足球游戏），再练（根基手艺），后比赛（匹敌性不强），以提高他们对足球的乐趣为主。

2.把足球作为立德树人的载体，积极推进素质教育，促进学生全面发展，健康成长。每年组织校内足球班级联赛，年级挑战赛，每个班级参与比赛场次不少于10场，这个年龄的孩子的想象力是天马行空的，我觉得即便他们有时候会做错动作也不要过分埋怨他们，會磨灭他们的创造力。