刘爽生长在一个长寿家族，母亲今年99岁，几位姨妈也年过九句，老人们如此高寿，除了遗传基因，恐怕也和子女们承蓑家族敬老孝老的传统不无关系。刘爽对老人除了体贴入微地照料，在精神上也给予倾心的抚慰。

刘爽的姥姥曾先后在舅舅和姨妈家居住，晚年得到了很好的照料。1972年，因为三舅中风偏瘫卧床不起，刘爽帮母亲把92岁的姥姥从天津接到北京，协助照料了4年。姥姥97岁高龄时无疾而终。

刘爽的父母曾上过干校，回京后，刘爽与他们一起生活了6年，虽然工作很忙，但她总是抽空为父母修脚、理发。父亲患有慢性肠胃病，她就为父亲缝制了绒布兜肚，编织了毛绒护胸。

父亲故去时，73岁的母亲被二弟接去同住。刘爽回到自己的小家后，不管工作多忙，即使出差在外，每天上下午都必给母亲各打一个电话，她说：“听到母亲愉快的声音，工作起来就特别带劲！”刘爽觉得丰富母亲的精神生活也很重要，为方便母亲与亲友联络，她帮母亲整理了通讯录并打印成册；母亲的亲戚朋友遍四方，她每年都帮母亲备足贺年卡、邮票、信封，还经常陪母亲拜访父母的老战友、老同事、老同学；母亲毕业于清华大学，校庆日时她都会陪同母亲返校；节假日期间，她还想方设法带母亲一起出游……父亲遗留下来数百万字的文稿和不少有传统教育意义的文物，刘爽退休后，和弟弟们一起协助母亲整理了父亲的文稿，撰写了《刘季平夫妇要事年表》和一些回忆文章，经四方奔走联系请教，出版了《刘季平文集》。